11月15日 練習日

寒空の中練習日でした(3h)。

・ボレーボレー

・ショートラリー

・ストローク

・ボレスト

・コートセンター付近で、足元への球出しを深く返す練習

・コートセンター付近で、(1)足元へのボールを返す、(2)チャンスボールをボレー

・サーブレシーブ

・形式練習

今日はボールとの距離を意識していたせいか、比較的ストロークが安定していました。

反対にボレーがだめだめでした（；・∀・）。

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