ライフオーガナイザー高山一子の美しい暮らしの作り方

毎日の暮らしがラクにそして美しく過ごせるコツをお伝えします。
〜SMART-WORKS〜


テーマ:
9月5日開催 SMART LIFEの作り方 
BASIC編の募集を開始しております!
 
SMART LIFEの作り方のシリーズ講座も
■家全体の片づけをプランして実践していただく
HOME編
■似合う服を知り一軍クローゼットにする 
CLOSET編
に続き

シリーズ最終の最終講座

■子供とママの関係を考える時間を
共有するための講座
KIDS編が
まもなく完成いたします!

 
 
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SMART LIFEの作り方 BASIC編では、
衣食住全ての暮らしに不可欠なライフオーガナイズ(片付けの手法)をベースに、
暮らしに役立つ整理力を身につけていただきます。
 
 
何かを変えたい!と
様々な思い中で受講していただいています。
 
 
・自分だけが片づけているような気がする。
・片づけても片づけてもまた繰り返し。
・子供が片づけてくれなくてイライラする。
・時間を上手く使えなくて気がついたら何もしてないのに一日が終わってしまう。
・片づけ方がわからない。
・自分の軸を作りたい。
 
私も同じ悩みようなを抱えながら
試行錯誤して遠回りしてきました。
 
同じ思い持つ受講生同士が
意見交換して時間を共有することが
この講座の魅力のひとつです。

受講生のほとんどが

片づけられなかった自分
少しでもストレスのない暮らし
そして自分軸を作る事

講座を受講されたみなさんが
解決の糸口を持ち帰って下さいます!

 
 
■□BASIC編受講生の感想はこちら□■
 
思い切って受講して本当に良かったです。
片づけるためのやり方だけでなく自分自身
のことについて考えることができて
今のわたしにとって嬉しい変化になりました。
(H様)
 
先日は、とても有意義な時間を
ありがとうございました。
受講して、パワーをいただき
気持ちもスッキリしたのが
とても嬉しかったです。
(M様)
 
本ではわからなかったことが理解でき、学びが深まりました。
仕事をしているのと、子どもが小さいので、
なかなかまとまった時間が取れませんが、
少しずつ実践に移していこうと思いました。
また、是非ホーム編なども受けたいと思います。
(I様)
 
片づけのプロセスで自分の得意、不得意なところを把握できて、
どの部分が苦手で進まないのかがわかって目からウロコでした。
(K様)
 
自分を知る大切さを学びました。
(T様)
 
改めて片づけは単なる物を整理することではなくて、自分自身や
その生活にちょっけるしているのだなと思い心に響きました。
(S様)
 
利き脳別事例紹介は目からウロコでした。
夫のあの行動はこういう理由か!という感じでスッキリしました。
(Y様)
 
 
SMART LIFEの作り方 BASIC編

■ 金額 全一回 ¥18,000(税別)
■ 日程 平成29年9月5日(火曜日) 
10:00~16:00(最大16:30)
■ 場所 四条烏丸COCON烏丸(阪急烏丸・地下鉄四条駅直結)
■ 講師 高山一子
■ 定員 10名
■ 受講条件 ママに向けた講座になりますが、日本のママを応援したいと考える女性であればどなたでも参加可能です。

■ カリキュラム
SMARTなママってどんな人?
家中の無駄を見直そう
自分の現状を把握しよう
自分らしく片付ける為の利き脳術
SMARTに暮らす為のオーガナイズ3STEP
SMART LIFE WORK SEAT 作成
講座中はシェアタイムやワークを行い、普段聞く事のない他のママの価値観に沢山触れて頂きます。

■ こんな方におすすめです■
自分らしい暮らし方をみつけたい
自分で家を片付けたい
仕事と家事をバランスよく両立させたい
気持ちの良い空間で子育てしたい
機嫌のいいママでありたい。
 
シリーズ講座、HOME編、CLOSET編、KIDS編がございます。
また、ご参加していただくにはBASIC講座受講が必須になります。
こちらも同時募集しとおります!
 

 
皆様のお申し込みをお待ちしております。

 
募集中の講座
SMART LIFEの作り方 BASIC   9月5日 募集中
SMART LIFEの作り方   CLOSET編    ①10月24日②12月12日 募集中
SMART LIEEの作り方   HOME編   ①9月11日②10月13日③11月14日  募集中                             SMART LIFEの作り方 KIDS編  9月21日 募集中
ライフオーガナイザー入門講座 8月31日   募集中                            SMART=WORKS オリジナル講座 写真整理実践講座 次回9月開催
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只今、初回コンサルティングのお伺いは9月以降になります。                                                             

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テーマ:
キッチンのゴミ箱問題!


これは、片づけ作業の他、新築 リフォームの
プランニング時にさまざまな問題になることが
多いです。

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ゴミ箱を置く場所がない


現在ご新居の収納プランニング入らせて頂いている
お客様宅でもキッチンにゴミ箱の置く場所がない…
すでにプランは変更不可、他の場所も図面修正不可の
タイミング…


■通路に置いたら動線を邪魔してしまう
■分別のゴミ箱は設置する場所が遠くなる


今回はまだ決定されてなかった冷蔵庫のサイズを
調整し薄型のゴミ箱を配置することで解決ヽ(´▽`)/


しかし!
そのまま気が付かずお引越すると


■食器棚の前に設置してるから扉が開かないから
   食器棚に入れようてしてるモノが外に溢れる
■後から捨てようと分別の資源ゴミがキッチンに
    溜まってしまう
■家族がゴミをちゃんと捨ててくれない

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自分のタイプに合わないゴミ箱を使うと


■ゴミ箱の正面に回ってペダルを踏むのが面倒で
    手で開けたり
■引き出しに入ったゴミ箱の場合は捨てるのが
   ひと手間かかりゴミを捨てるタイミングを後回し
■使いづらいと調理スペースがゴミを入れたスーパー  
の袋でスペースが少なくなり効率の悪く



自分のクセや行動をイメージする

されどゴミ箱だけど。
実は毎日何度も使う必需品でデザインや置く場所によっては生活感がでてしまうもの。



お引越しや新築、リフォームのタイミングには
ゴミ箱についても忘れずに考えてみてくださいね!


 
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テーマ:

数ヶ月に一度、約1年かけてお伺いしてきたお客様宅の作業に先日行ってきました。

作業も残すところ家具提案のみ

 


片づけを頑張らなくていい家になりました。



【BEFORE】



【AFTER】

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 【BEFORE】

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【AFTER】
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ご依頼は新居へ引越し後の3か月経過した頃



「段ボールは開梱して、ものを置いてみたけれど、うまく片付けられない…

子どもたちの成長のタイミングに合わせて、これを機にちゃんと本気で片付けをしたいんです。」

 


こんなメールからお申し込みはじまりました。

スタートはキッチンをからの


【BEFORE】


 

【AFTER】



冷蔵庫横の深さがある小引き出しから変更し

家電をまとめて収納できるラックに変更。


【AFTER】

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冷蔵庫についペタペタ貼ったままになりがちな

お知らせのプリント類は


【BEFORE】

 

【AFTER】

我が家と同じシステムに変更

IKEAのマグネットボードを利用し

作ったファブリックパネルに、

お子様ごとにクリップでまとめて見える化!



 

 

 メーカー既製品の奥行が浅く使いづらさを感じていた洗面スペースのストック棚を、ご家族の肌着やタオルを置ける空間にチェンジ!

 

【BEFORE】

 

【AFTER】


苦手な洗濯物もモチベーションあがる

洗濯機スペースになりました。



畳む収納中心だったクローゼットは


【BEFORE】

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【AFTER】

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オシャレをもっと楽しみたいという

クローゼットになりました。


 

また、ご自宅をOFFICEとして利用もされる

お客様の書斎スペース。


 書類整理や保管物の仕組みも整え機能的なスペースに




 その他様々な収納内部をお客様のタイプに合わせて維持可能な状態にオーガナイズさせていただきました。


 

 



お子様もこの1年で家全体がどんどん綺麗になる様子をを感じ、片付けに興味を持つようになられ

効果を感じたとご主人からの嬉しい感想を

いただき、その後ご主人のオフィスも作業させて

頂きました。



整えることをやりきることが大切


 

家全体をあきらめず整えるまた整えると

片づけはラクに楽しくできてインテリアも

楽しめるようになります。



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お客様やご家族の変化はわたしのモチベーションのひとつ!だからこの仕事が楽しくてしょうがありません(^∇^)




 

 ※本記事はお客様のご了承のもと実際のお写真を使用しております。オーガナイズ作業にお伺いしたお客様すべてを掲載しておりません。

 

 
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テーマ:
あっという間に7月の後半
作業や講座やプランニングと
慌しい毎日でしたが今日で少し落ち着きました。

そんな訳でやっとブログを書く余裕ができました。


昨日は公益社団法人 京都工業会様からのご依頼で
モノ作りをされている京都の企業が所属される
会合にてアンガーマネンジメントの研修の
講師を担当させていただきました。


60名近くの女性社員の方に
アンガーマネンジメントと
ライフオーガナイズの片づけについて
お話しました。


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怒りとは何か??
怒りをコントロールする方法??
3時間あまりじっくりお話をし


そんな次の日の今日は
いつも以上コミュニケーションについて
客観視しながら子供と接していました。


怒ることまではなくても日常の中で、
イライラすることはたくさん!


今日のこんなエピソード


連日の作業や研修で疲れもぬけないまま、
今日も朝一から新築の現場での打ち合わせに
その後、提案家具の下見があったりと



しかし、
夕方から下の子と映画の約束!
行ってきました。


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実はほぼ寝てしまってました( ̄∀ ̄)




久しぶりに下の子と楽しく時間を
過ごすと決めていたから
エアーホッケーやゲームしたりして


しかし、最後はほんとへとへとに


そんな時にかぎって
子供って行きたい場所があるとか
ややこしいこといって来たりして


大荷物に広い店内…いやだな


あるあるの状況に反応しない

わかったから!
なんでさっき言わないの!?


そんな風にイライラの感情をぶつけると
険悪な雰囲気になり、自分の気持ちもさらに
イライラがおさまらないものです。


ささいなことでも
イライラに向き合うこと。
イライラの原因は何か?
その原因はどんな自分の感情から来てる?


さみしいから?不安だから?嫌だから??


それに気がつくことが大切。

こんな伝え方をしてみませんか

ママさぁー仕事の疲れがたまっていて
それに今日もずっと数時間立ちっぱなしで打ち合わせでね。疲れちゃったの。だからしんどいからもうエネルギー切れ。
またでいい?急ぐ?


「今度でいいよ。大丈夫?荷物持つよ」

そんなやりとりがありました。

疲れていてしんどいことを共有できたことで
私のイライラのコップは空になりリセットする
ことができました。




怒りやイライラとは?

怒りやイライラは自分から湧き出る感情です。
その原因の感情が必ずあります。
イライラが爆発し怒りとなる前に
気がついてそれを違う表現の仕方で伝えると状況は
かわります。


夏休み
イライラのもとになる自分の気持ちと向き合い
そして伝えるということしてみてくださいね。


アンガーマネンジメントについてはシリーズ講座
SMART LIFEの作り方キッズ編 2講目の内容に
しっかりと入っておりますのでご興味がある方は
是非、講座詳細を見てくださいね。


京都では9月21日(木)に開催いたします。
募集を開始しております。


 
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テーマ:
今日は、SMART  GROUP
シリーズ講座、キッズ編が横浜で
初開催されます!


というわけで只今会場に向かって
移動中です。


この1週間は

PCにはりつき
一日何時間作業をしたんだろう…
昼夜逆転したりともはや、わからない(笑)



けどやり切った気持ちで
清々しく気持ちのいい
朝をむかえました!

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シリーズ講座の中でも
この講座を作ることは
2年前から考えて様々な
書籍、資料を探しました。



また2年半前には
アンガーマネージメントファシリテーターにも
この講座を作るためになったんです。

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春から本格的に作成に取り掛かり
鈴木のオススメの書籍をこの数ヶ月でも
20冊ぐらい増えて



机に周りは今えらいことに( ̄∀ ̄)
早く片づけたい…



けど
自分の引き出しをいっぱいにして
鈴木と共に作成したキッズ編。



すべて内容がわかっているけど
鈴木がどんな風に味付けするか
楽しみでちょっと受講生の気分(´∀`*)



まもなく講座がはじまります!









 
募集中の講座
SMART LIFEの作り方 BASIC   9月5日 開催 募集はまもなく開始します   
SMART LIFEの作り方   CLOSET編    ①6月6日②7月11日 開催中  次回9月開催予定
SMART LIEEの作り方   HOME編   ①6月9日 ②7月11日③9月7日     開催中 次回秋開催予定    SMART LIFEの作り方 KIDS編  9月21日 
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