興味あるかな?あるなら必見! | 健康110番

健康110番

実践したい健康法が見つからなかったらココをチェック!

こんばんは。

毎日寒いですね。

身体が痛い私にとってはホント応えます。

最近首から肩にかけて電気が走るような痛みと焼けるようなシビレがあるし。

首の付け根の痛みとコリ、下を向くと肩や肩甲骨あたりがビリビリ痺れる状態。

あとそのせいか肩から指先にかけて、つったような不快感や違和感がある。

頚椎ヘルニアの疑いがあるような気がしていてホント困っています。

デスクワークなのでこれを改善するべく最近ジムに通おうか迷っています。

早く治ってほしいなーと願うばかりです