今日の空。
思わずみため、嬉しくなる晴れでした。
最近、デスクワークも多くて、体が固まっている気もしつつ・・
メンテナンスだけでも物足りないような気がしていました。
ということで、寒いけど？久しぶりに泳いできました。
数ヶ月ぶりで感じた、何となく重いのでなくて、ちと体重も増えて
いたのね～・・・ぶぶ、どうりで、体が重かったはず・・。
毎日体重を計らないし、家に体重計がない、笑。
逸れもそのはず！しっかり食べているし、動いていないのなら
当たり前の結果かなと。そもそもあまり体重の加減ばかり気にしない
のですが、、
それよりも骨盤もズレている感じで、バタ足してもずれている感じ
が分かるのが、ちょっとショック！やはり座っている時の姿勢も
かなり影響しているのでしょうね。
ほんの一時間でしたが、何にも考えないで浮いてくるって、
なかなか楽しいし、やっぱりすっきり。
隣のレーンのキッズが物凄い泳ぎがうまくて、見とれてしまったけど。
私もがんばります、笑。
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