「伝わる」の専門家
心理カウンセラーの資格をもつフリーアナウンサー
山田響子です
（夢の
）岡山開催再受講を終了して
再び、勇気づけの師であり
日本一の勇気の伝道師岩井俊憲先生より
２枚目の修了証を頂きました
4日間コースのゴールは
やっぱり
「勇気づけの理論」
そしてまずは自分を勇気づけること
自分を勇気づける人の生活
岩井先生におすすめしていただいたのは
オセロゲームの生活
でした
夜眠る時 感謝で眠りにつく
日中に
多少のイヤな事がおこったりしても
◯白いコマではさんでおけば
◯●●●●●●◯
結果
挟み込まれた●黒いコマは
ぱたぱたぱた
と◯白いコマにひっくり返されていく
◯●●●●●●◯
↓↓
◯◯◯◯◯◯◯◯
でも
逆に
日中にいくつかの良い出来事があったとしても
あ～～今日も会社か～
イヤだなー
と憂鬱で目覚め
あ～今日もあんな事があって
反省だな～
なんて後悔で眠りについたとしたなら
せっかくの◯白いコマも
●黒いコマに挟み撃ちになってしまって
結果、黒の圧勝
●◯◯◯◯◯◯◯●
↓↓
●●●●●●●●●
講座の中では
朝と夜に白いコマを置くための
具体的な手法の紹介を頂くのですが
同じグループでテーブルを囲んでいた
受講生仲間から
こんな素敵な習慣を教えていただきました
それは・・・
携帯のアラームで目覚める方なら
アラームの「ラベル」に
喜びメッセージを事前に入れておく
のだそうです
iPhoneならこの設定
Androidでも同様の設定があるようですよ
そうしたら
アラームが鳴った時
画面には
と
アラームと同時に
自分で入力していた
メッセージが表示されます
目覚めて最初に見る画面
これ
使えるっ！！
と
早速マネをしていますよ
おススメです
まずは
自分を信用し
欠点のある自分ごと
なかなか可愛いやつだと
受け入れる事が出来る事
アドラーの教えが
私をその場所に導いてくれました
岡山で定期的にアドラーお茶会
開催します！
アドラーを学んでいない方も
しっかり学んだ方も
気付き合いの場
来年スタートしますよ！
ご期待ください！
山田響子がリーダーを務める
アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会
次回開催は２０１６年２～3月に予定しております
3名以上の受講希望者が集まれば
お好みの時間と場所で随時開催可能です！
まずは、開催希望のご都合の良い曜日や時間帯を
ご連絡くださいませ
info☆faith-navi.com
（☆を＠に変換して送信をお願いいたします）