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2016-02-12

オールブラン入りハートのハンバーグ ♥ kelloggs All Bran

テーマ:Diary


お腹スッキリ!のために長年愛食しています!
ケロッグオールブラン♥

先日、オールブラン アンバサダーとして、ケロッグ オールブラン アンバサダープログラムの
イベントに参加させていただきました♪

イベント会場では、オールブラン3種類が食べ放題!嬉しい~~~love*
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バレンタイン間近の今回のイベントのテーマは、
オールブランアンバサダー ブランでスッキリバレンタイン!


そのままミルクや豆乳で食べるだけでなく、お料理の材料として取り入れて、食物繊維が
摂れたらいいですよね。

今回は、管理栄養士・フードコーディネーターの柴田真希先生がオールブラン入りハートの
ハンバーグを教えてくださいました♪

オールブランを豆乳や牛乳に浸してかさを増し、ひき肉、炒めた玉ねぎ、まいたけと一緒に
混ぜます。
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ハート型に成形したら、焼くだけ!
おソースには、ケチャップ、赤ワイン、中農ソース、そして、隠し味にチョコレートを入れています。
まさに、バレンタインレシピにぴったり♥

ハート型に抜いたチーズをのせれば、彼や旦那様、お子様にも喜んでいただけるひと皿に。

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食物繊維も摂れて、美肌効果もあるパンプキンスープをつければ、おしゃれなプレートの
完成です!
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他にも、オールブラントチョコレートを入れたビスコッティのレシピも教えていただきました。

オールブランを使った腸活おすすめレシピはコチラでもご確認いただけます
毎日に必要な食物繊維は18g。
少しでも多く摂れるように工夫したいですね。



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2016-02-10

Restaurant LA MARÉE DE CHAYA@葉山

テーマ:├ 湘南エリア
2016/3/30のリニューアルオープンに向けて改装中のマレー・ド・茶屋♥
コチラは、とってもお天気の良かった昨年のクリスマス前に伺いました。

Topはコースのアミューズ。

list dot*サラダ
彩がきれい~
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list dot*魚料理
ふわふわ柔らかいポワレ♥
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パンも美味しい~♥
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list dot*肉料理
おソースも美味しくて、食べごたえがありました!
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list dot*デザート
抹茶アイスを乗せたクレームブリュレ
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本当にお天気が良くて、富士山がよーく見えました富士山
(左側にうっすら見えるかな・・・)
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レストラン ラ・マーレ・ド・茶屋フレンチ / 新逗子駅逗子駅
昼総合点★★★☆☆ 3.8

2016-02-08

TRANSINO WHITENING CLEAR MILK☆

テーマ:Buzzer/Ripre
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美白のトランシーノから2016/1/21に発売となったトランシーノ薬用ホワイトニングクリアミルクを

お試しさせて頂きました❤


大人の美白肌へ、確かな結果を目指すための“乳液”。
トランシーノ薬用ホワイトニングシリーズは、うるおいと美白肌を同時にかなえる美白乳液。

メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防いでくれるだけでなく、キメを整えて、お肌のうるおいも

満たしてくれます。

美白も保湿もアンチエイジングも!そんな欲張り美容にピッタリ☆


トランシーノシリーズは、全てエイジングケアを意識したお手入れができるラインになっていて、

全てのアイテムに美白有効成分トラネキサム酸を配合され、根本美白を目指します。

美白だけではなく、お肌の表面のキメから内側へのアプローチして、ふっくらした白肌まで
目指せる頼れる1本デス!


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