◆新月ファスティングについてのご質問へのお答え♪◆ | 【歳をとらない女の子】中嶌歩見OFFICIAL BLOG

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中嶌歩見が、『食べ方』と『出し方』を正しく伝え、全ての方の美と健康と夢をお手伝いします!
優しく、あったかく、そしてギュッっと抱きしめる・・・faire un calin 

こんにちは
ナチュラルサロン&オンラインショップ
フェールアンカラン 歩見 ですスマイル

ホロソフィー施術(施術者のぶ )※ご予約はノブのブログから♪

日本ファスティング コンシェルジュ協会 の歩見講師のセミナーは、
1年間産休を頂いていましたが、今年より再開しております!
グループでのJFC講座受講の出張依頼希望、セミナー招致などお気軽にお問い合わせ下さいね。
FC講座は2017年春に予定。それまでにJFCを取得なさってくださいね♪


宝石白自宅で人気講師の健康&マインドセミナーが視聴できる、

 フェールアンカラン オンラインセミナーHPはこちら です!!

ファスティングをするなら安全なドリンクで♪(山田豊文氏監修 日本ファスティングコンシェルジュ協会プロデュースの発酵原液100%) Online Shopナチュラルリカバリー ブルーベリー BIO Berry Fast

BIO Berry Fastご紹介ページはこちら(Click)

代理店様
募集中!BIO以外の商品もお取り扱い頂いています♪
こちら からお問い合わせ下さい!)





7月4日に一緒にファスティングやりませんか~~?


のお声がけに、


たくさんのお申込みを頂いております♪


ありがとうございます♡




ちょこちょこっとご質問も頂いているのでお答えしますしあわせ~



Q何日やるか先に決めないといけない??


→何日されるかは、ファスティングにトライしながら決めて頂いて大丈夫です♪

1日でも3日でも5日でも♪
ただし、体を一番大切に、万が一スタートしてから調子が悪くなられたり、

不安なことがあった場合は、ただちに終了してくださいね。


Qやり方も知識も全くないんだけど興味があります・・・


→事前に2時間のファスティングセミナー(オンライン)をご希望の日時でご視聴頂けます。

ですので、そこでファスティングのやり方以外にも、必要性やカラダで起こっていることなどなど学ぶことができますよ。

福岡限定にはなりますが、オンラインセミナーではなく、リアルレクチャーも7月4日に行います。

オンラインセミナー視聴or福岡でのレクチャーに参加、どちらかお選び下さい。


Qファスティング経験者ですが、セミナー受講は必須ですか?


→必須ではありません。

やり方をご存じっであったり、過去に受講済みの方、不安要素がない場合、

オンラインセミナー受講はなしで実施されても構いません。


Qドリンク2本のこちらのセットで何日間できますか?


→1本(360ml)で1日~2日分となりますので、2日間~4日間のファスティングに使用していただけます。

男女比、代謝量、などによって1日の摂取量がかわってきますが、

平均的に女性は180~240mlほどを1日に摂られるケースが多いため、3日ファスティングまで可能だとお考えください。



Q準備はすでにしておかないといけない?スケジュールは?

→3日ファスティングの場合、
7月1日~3日 準備食(和食を腹7~8分目、よく噛んで19時頃までに)
7月4日~6日 ファスティング期 (BIO Berry Fastとお白湯・お水、またはハーブティー)

7月7日~9日 復食期(重湯からスタートし、お粥&肉魚揚げ物以外のおかず、味噌汁)

ちなみに私は変則的に4日に薬膳お弁当ランチを最後にファスティング開始。

皆様、ご自身のスケジュールに合わせて無理のない形で。


Q復食期のお粥などって購入できる?


→白米の重湯はご用意がないのですが、

復食に使える、お粥&野菜リゾットなどはこちら で合わせてご購入頂けます。



その他細かい疑問はすべて、2時間のオンライン ファスティングセミナーで解決できるかと思います♪

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ファスティング3日間があけた、初日の朝は、重湯↓


★歩見★ファスティングコンシェルジュが、「正しい食」を伝えて細胞を元気に!世の中をHAPPYに!


ほぼ液体に近い、お粥の上澄み。
離乳食のスターとのような感じです。

(ただし、2日3日ファスティングの場合。1日ファスでしたらここまでトロトロでなくても大丈夫)



復食の1日目午後からは、

具なしのお味噌汁やスープなど液体ベースのものをおかずに^^

★歩見★ファスティングコンシェルジュが、「正しい食」を伝えて細胞を元気に!世の中をHAPPYに!

2日目以降は、おかずに具だくさんのお味噌汁が便利です♪





今回、BIO Berry Fastで7/4を含む1日以上のファスティングをされる方に、新月ファスティングセット をご用意!


なんとBIO Berry Fast 2本のお値段(12,960円)


①無農薬ほしいもほっしー 1袋(972円)がついてくるビックリ
②ファスティングのリアルレクチャーが無料(7/4午後 福岡)or 中嶌歩見のファスティングセミナーのオンライン を無料視聴(期限は7/4までで、視聴日時は希望をお伺い)ビックリ



※②のセミナー受講はご希望の方だけで大丈夫♪

もしも福岡市内のレクチャーにご参加可能でしたら詳細をメールにてお伝え致します。

オンラインセミナーは、ご自宅のPCやスマホなどで視聴が可能。

こちらはご希望の日時をオーダー後にご相談くださいねスマイル


一緒にこのタイミングでファスティングやってみたい方
Welcomeドキドキドキドキ


詳細は、ナチュラルリカバリーをご覧くださいね↓↓↓

http://natural-recovery.com/SHOP/bioberryfast-74.html


※今回の新月ファスティング特別セットは、ブログやFacebookなどのSNSまたはナチュラルリカバリーのレビューにご感想頂ける方に限らせていただきます♪
(SNSをされていなくても、ナチュラルリカバリーのレビューや、セミナーの簡単なアンケートのみで大丈夫ですので、お気軽に~~♪ もちろん匿名で大丈夫音譜

 




すでに、日本全国に仲間が増えてきていてウキウキ♪

皆様、ご都合のよい日にオンラインセミナー視聴の予定を組んでくださっています。

(新月セットご購入後にスタッフとメールでやりとりさせて頂き、決めています)


4日の新月がますます楽しみになってきました~~♪



まだ間に合う!

7月7日の七夕にはすっきりキレイに生まれ変わりたい方、大募集!!






◆中嶌歩見の電子書籍・発売中!!◆

2014年10月24日のサンクチュアリ出版社でのトークイベントを編集した書籍です。
電子書籍の購入方法・読み方は→こちらをClick
ココロとカラダのデトックス~手放すことでチャンスをつかむ!夢もキレイも叶える20の魔法~ サン.../サンクチュアリ出版
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◆イベント・セミナー情報◆

 

7月2日(土)11時半~ ナチュママランチ会@京都choice 満席→残1
高田麻紀子ちゃんと一緒に開催します~♪
http://ameblo.jp/faireuncalin/entry-12173275776.html


7月4日(月)一緒に新月ファスティングしませんか?
お得な新月ファスセット&中嶌のオンライン視聴orリアルレクチャー(福岡)付
http://natural-recovery.com/SHOP/bioberryfast-74.html


7月3日(日)10時~16時 大阪(梅田~吹田市まで)
7月12日(火)10時~16時 福岡(福岡市中央区)
ホリスティックライフスタイルアドバイザー認定講座
http://ameblo.jp/faireuncalin/entry-12173479513.html

7月20日(水)女性のからだセミナー3部@福岡 グラース平尾
女性ホルモンと子宮のお話・妊娠の仕組みと授かるための準備・妊娠中と出産&産後ケア
グラースHBA会員様特典あり
http://ameblo.jp/faireuncalin/entry-12175096082.html

http://esp05.dt-r.com/grace-innover/



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(プラナロムの精油や干しいもほっしー、ファスティングドリンクBIO Berry Fastなど店頭でお買い求め頂けます。福岡市内で店頭購入を探されている方は是非、フェールアンカラン大濠公園へ。
ご来店されたい日時をメール
にてご連絡下さい。)

■オンラインショップ「ナチュラルリカバリー」
(dot02ファスティング関連・オーガニックアイテムはこちらのSHOP を覗いてね)



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