ESQUATIRではケトルベル認定トレーナーのもと、本格的なケトルベルトレーニングを行って頂けます。ケトルベルってなに?という全くの初めての方を大募集しています。
2つのプログラムをご用意しています。
■ケトルベル認定講師の紹介
森 厚友 (もり あつとも)
□ケトルベル認定インストラクター
□第22回全日本ウェイト制空手道選手権大会 中量級 3位
□トレーナー歴 6年
学生時代より剣道・空手と主に格闘技を専門として競技をしていた。極真空手では全日本ウエイト制(中量級)で3位の実績を持っている。ケトルベルでは世界3位の実績をもつ選手に基礎を習い、現在はその経験を得て更に技術に磨きをかけている。
10月に開催予定のケトルベル競技会では毎年、海外選手が多数出場するハイレベルの大会になるが、無駄の少ないフォームで回数を上げていくことで、優勝を狙っている。今後も活躍が期待される選手である。
■横浜ケトルベル教室
※初心者の方、ケトルベルを始めたい方向けのプログラム
みんなで楽しくケトルベルで強い身体づくりと技術の上達を目指します。
年齢制限や男女関係なく楽しみながら習得することを目的としています。
詳しくはこちら
横浜ケトルベル教室
■横浜ケトルベルパーソナルトレーニング
※完全予約制のパーソナルトレーニングプログラム
完全予約制でマンツーマン60分を集中して最短習得を目指します。
初心者の方で基礎からしっかり集中して学びたい、格闘技やアメフトなど他の競技でケトルベルを取り入れるため短期間で習得したい方向けです。年齢制限や男女関係なく、その人のレベルに合わせたトレーニングメニューで安心して習得することを目的としています。
詳しくはこちら
横浜ケトルベルパーソナルトレーニング
GYMは広々開放的!
終わった後の栄養補給はこちらで!
みなさまのお問い合わせお待ちしております!
ESQUATIR
045-232-4206
7・8月限定
1ヶ月分 会費無料Wキャンペーン中☆
さらにエクスプロージョンより発売されているエナジードリンク
女性の方ももちろんOK☆
新しいスポーツを始めたい。
今の競技のパフォーマンスを更に向上させたい。
学生生活をより充実させたい。
そんなあなたをESQUATIRは応援します
不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください
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フィットネスクラブやパーソナルジムや我流で
怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?
特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。
【横浜発】約100坪のフリーウエイト専門トレーニングジムESQUATIR
ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ウエイトリフティング・パワークリーンなどを初心者・若者・女性の方・年配の方も安心して誰でも学んでいただけるよう優しく丁寧に指導いたします。(女性スタッフ常駐で女性の方もご安心下さい)
→運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。
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→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。
初心者や年配の方、女性の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
心よりお待ちしております。
「所在地・連絡先」
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神奈川県横浜市中区扇町3-8-11
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開館日:平日 月曜日~金曜日 9:00~22:30
土・日・祝日 12:30~18:00