夏野菜でキレイ・食欲増進、疲労回復に　「韓国料理スランジェ」

オススメ　日本野菜ソムリエ認定レストラン

先月　黒帯さん 　＆　星野将美ちゃん

と　女子会をした

渋谷ヒカリエにも出店している

韓国料理ブランドで　注目をされている

スタイリッシュな　コリアン　レストラン

日本野菜ソムリエ認定レストラン

韓国料理　スランジェ

半額チケットをいただいたので

先日　星野将美ちゃんと　ランチ　してきました～。

先月の女子会のお写真↓↓

前回の記事

女子会＠スランジェ新宿　日本野菜ソムリエ認定コリアンレストラン

今回、前回食べて美味しかったのと野菜をた～～～っぷり食べたかったので

ランチは　これをオーダー↓↓

プルコギ・サンパセット
（プルコギ、葉物野菜盛り合わせ、韓国惣菜三種、雑穀米、スープ）¥1,680

旬の夏野菜がこ～～んなに。　すっごい　ボリュームでビックリ。

夏野菜は、

加熱せず生で味噌などと一緒に食べると効果も倍増なんだそう。

こちらのメニューは

食欲増進、疲労回復におすすめ。

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↓説明の記事～（記事抜粋）↓

カリウムを多く含むキュウリやグリーンチコリ、

カルシウムを多く含むレッドマスタードやビーツの葉、そしてエゴマの葉、

苦味成分を含むグリーンチコリやレッドチコリ、

その他バイオレットクイーン、グリーンカール、サムペチュ、カブ、姫人参など

カリウム、カルシウム、ビタミンC、食物繊維、カロテン、鉄分など

豊富な栄養素を含むたくさんの季節野菜が使われているんです。

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