2016年、豊川稲荷 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座
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股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座
骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。
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2016年、豊川稲荷
1月3日、お昼頃の豊川稲荷です。
人の多さに目が回りそう。
とても、とても、人ごみの中を歩く気になれません。
元日初詣は50万人が訪れたそうですが、
今年はすごい賑わいです。
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