最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(21)2月(32)3月(36)4月(25)5月(21)6月(24)7月(18)8月(20)9月(21)10月(21)11月(8)12月(15)2016年12月の記事(15件)臍下丹田からの脱皮覚醒エンマ、ぬらり紳、先代閻魔大王、覚醒日の紳、妖怪ウォッチ映画と連動180度開脚前屈、連続100回、股関節のガチトレーニング覚醒エンマ、妖怪ウォッチバスターズT/すし、てんぷら、すきやき180度開脚前屈をすると内転筋がつっぱって痛い理由体がやわらかい人の問題点、開脚前屈のポイント足指の血流量と感覚をUP!牧神の蹄を並べて使う方法歩行をシンプルな動作へ深部感覚(固有感覚)の活性化病院と治療院のリハビリ/損傷後の深部感覚の回復筋膜リリースから深部感覚までの股関節コントロール本当の自分の動きを導く『 深部感覚トレーニング』1/28(土) 朝日カルチャーセンター新宿教室「スクワットの真実・驚くほどカラダが軽くなる」股関節運動の自由度を最大限に引き出す3/12NHK梅田教室「女性のための骨盤おこし」「足指トレーニング」よつんばいポーズ掲載「脊柱管狭窄症を自分で治すNo.1療法」マキノ出版ムック