にんにくとマヨネーズがイイ感じ
おつまみにもイィですよぉ～～
■ 材料 ：１人分（お弁当サイズ）
・ しめじ………１/４ 株
・ ブロッコリー（ゆでたもの）………３ 房
・ にんにく（すりおろし）……………小さじ １/４
・ コンソメ顆粒・塩・コショウ………少々
・ マヨネーズ…………適量
・ しょうゆ……………少々
*** つくりかた ***
１． 耐熱容器ににんにく・しめじ・しょうゆを入れ，電子レンジで40秒加熱する．
２． コンソメ顆粒・塩・コショウ・ブロッコリーを加え，電子レンジで30秒加熱する．
３． マヨネーズを加えて混ぜる．
< NOTE >
・ 電子レンジは６００Ｗを使用．
・ ブロッコリーが冷凍の場合は解凍しておく．
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