● 【桜 美月著書】媚びてないのにかわいいシンデレラマナー
こんばんは、桜 美月です。
私が心を込めて書いた本
「媚びてないのにかわいい♡シンデレラマナー」
2015年5月29日に発売し、お蔭様で、Amazonでも売れ続けています。
心よりお礼申し上げます。
本が出てから、
「立ち居振る舞いが良くなったと褒められた」
「読んで実践したら、人に褒めらるようになりました」
「私のバイブルになり人生が変わりました」などと
沢山の方からご感想をいただきました。
嬉しいです
そこで、
発売されたときに書けばよかったのですが、どんなことを書いたのかをご紹介したいと思います。すでのお持ちの方は、もう一度気になるところを読み返してみてくださいね。
はじめに
第1章 基本のシンデレラのしぐさ
Lesson1 美しい姿勢
Lesson2 立ち方
Lesson3 座り方
Lesson4 おじぎの仕方
Lesson5 階段の昇り降り
Lesson6 車の乗り降り
Lesson7 指先の使い方
Lesson8 物の拾い方
Column1 美しい歩き方
第2章 上級シンデレラのしぐさ
Lesson9 顔の向き
Lesson10 振り向き方
Lesson11 小顔の法則
Lesson12 靴の脱ぎ方
Lesson13 バッグの持ち方
Lesson14 傘の持ち方
Lesson15 コートの脱ぎ方、着かた
Lesson16 コートを着せてもらう
Column2 3キロやせて見える写り方
第三章 愛を育てるしぐさ
Lesson17 エスコートのされ方
Lesson18 お化粧室
Lesson19 歯のチエック
Lesson20 素敵な話し方
Lesson21 料理の取り分け
Lesson22 視線の送り方
Lesson23 お金の出し方
Lesson24 手の振り方
Lesson25 歯の白さ
Lesson26 持ち物チェック
Lesson27 香水のつけ方
Column3 愛を深める4つの要素
第4章 できる女のしぐさ
Lesson28 エレベーター
Lesson29 会社訪問
Lesson30 扉の開け閉め
Lesson31 お茶の出し方
Lesson32 お見送り美人
Lesson33 ほめ言葉
Lesson34 クッション言葉
Lesson35 敬語
Lesson36 席を外す時
Lesson37 駅の改札
Lesson38 名刺交換
Column4 ビジネスシーンで美しさを保つ条件
第5章 食事のしぐさ
Lesson39 食事中の姿勢
Lesson40 食事のマナー違反7つ
Lesson41 割りばし
Lesson42 お箸のタブー10カ条
Lesson43 お箸と器
Lesson44 三角食べ
Lesson45 ナプキン
Lesson46 カトラリー
Lesson47 グラス
Lesson48 コーヒー&紅茶
Lesson49 ケーキ
Lesson50 ビュッフェ
Lesson51 しゃぶしゃぶ
Lesson52 中華料理
Column5 相手を思いやるお土産マナー
第6章 第一印象を決める‟笑顔”
Lesson53 笑顔の効果
Lesson54 基本の笑顔
Lesson55 黄金スマイル
Lesson56 眉美人
Lesson57 鏡美人
Lesson58 笑顔エクササイズ
Lesson59 口角アップ
Lesson60 目力アップ
Column6 弱点を隠すアクセサリーの選び方
おわりに
読んで実践して素敵なシンデレラになってくださいね美月
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