フォトリーディング STEP3（前半） 高速学習モード、フォトフォーカス、始めのアファメーション

ではいよいよSTEP3 フォトリーディングです！
STEP3は4つのプロセスから成り立ちます。

１．高速学習モードに入る（脳をリラックスさせる）
２．はじめのアファメーションを行う
３．フォトフォーカスを作り、フォトリーディング開始（みかんも確認しておく）
４．終わりのアファメーション

長くなりますので、まずは１と２に関するご紹介です！




※動画補足

１．動画中「ソフトフォーカス」と言っていますが、「フォトフォーカス」の事です。

２．高速学習モードについて

芝先生のセミナーでは、芝先生が高速学習モードに誘うようガイドをしてくれました。
この状態を自分でも再現しようとしたのですが、もっと簡単な方法は無いかと思い、探し当てたのがこれです。

Focus CD (フォーカス CD)

これには自然の雨音が収録されているのですが、脳がリラックスするよう特殊な加工がされています。
私はフォトリーディング以外でも、仕事でもう一踏ん張り必要な時にも使っています
個人差はあると思いますが、私はすごく気にいってます♪

※このCDのネタ元は1日5分 頭がよくなる習慣です。
ヘミシンクCDという名前で紹介されており、そのうちの一つがフォーカスCDです。


>> STEP1（前半） 目的の明確化
>> STEP1（後半） みかん集中法
>> STEP2 予習
>> STEP3（前半） 高速学習モード、フォトフォーカス、始めのアファメーション
>> STEP3（後半） フォトリーディング、終わりのアファメーション
>> STEP4 復習
>> STEP5 活性化