立花あいかさんセミナー2DAYS始まりました♪
おまたぢから®をあげる生理トレーニング®開催中。
もうすぐ大阪で主催させてもらって3年になりますが本当に何度聞いても面白いしためになる内容。
朝型美人塾だけでも400名以上ご参加頂いてます。
今日もあいか節炸裂で爆笑です（笑）
ケミカルナプキンを使うのをまずやめましょう子宮内膜症は経血の逆流になっている。昭和36年から販売が始まったケミカルナプキンで女性の自然な働きが損なわれた日没以降はブルーライトを浴びない（スマホ、パソコン）ドボドボ出る人はブルーライト断ちを週2回でも3ヶ月続けてみて！夜は寝るかやるか！（あいか語録）和式トイレを使う動きはとっても大切。アメリカでは50歳以上で2人に1人が臓器脱が起きていると言われているなどなど・・
情報満載です。
生理のイメージが変わるだけでも生理って変わるんですよ。
これ多くの方が実証されてます。
今日も用意しました。ナトラケア。
ライナーがすぐに売れてしまいましたがおりものある方は締め付けないパンツがオススメ。
ライナー使い続けること考えたら体にもお財布にも優しいと思いますけどね。
iHerbでナトラケアを購入する際はこちらの記事を参考にどうぞ
iHerbで買ったナトラケアのライナー保管方法も書いてます
今の生理の現状を覚えておいて、今日からおまたぢから®を実践することでどう変化するかお楽しみに♪
このセミナーではお一人お一人のお腹を少し増えてしめゆる具合をあいかさんがチェックします。
この感覚を覚えて帰ってもらえればOK！
会って早速仲良しの2人。
この後シッタ－さんと一緒に遊びに消えていきました・・・（笑）
午後は食べ物選び方セミナー。満員御礼です。
こちらは朝型美人塾初開催なので楽しみです♪
明日の冷えのメカニズムはまだご参加可能ですよー！
