こんにちは！堀内です！
最近は卒業していく学生も多く、また新しい仲間に出会うという事が多くなる季節ですね。
そうすると必然的にお酒を飲むことが多くなる人も多いでしょう。
僕もその一人です。(笑)
しかーし！飲み過ぎは良くないです！！本当に！
見て下さいこの写真↓
しんでます。
僕です。。
起きた時には体バキバキ、、
ただでさえお酒を飲み過ぎると筋肉が固まってしまうのに
この体勢、しかもフローリングの上、、
固まらないわけがないですね！！
しかーーし！
僕にはストレッチがある！！
このあといつも以上に入念に伸ばしましたとさ。(笑)
身体は柔らかくしたいけどお酒も飲みたい！という方、お気持ちはすごくよくわかります。 お待ちしております。(笑)
でもなんにせよ飲み過ぎは良くないですよね！(笑)
それと、ストレッチした後はお酒は控えてください！酔いが回りやすくなっているので危険です！
みなさん。お酒は適切に飲みましょう。
3月24日（木) 混み具合度
11：00～14：00【▲】
14：00～17：00【〇】
17：00～21：00【▲】
※混雑度合い
◎・・・空いています
○・・・比較的空いています
▲・・・混み合っています
×・・・空きがありません
予約状況は変動することも多いので
一度お電話で空き状況をご確認のうえ、
ご来店ください(^∇^)
ご予約＆ご変更はお早めにお願い致します。
※最近予約が埋まりやすくなっております。
そのためキャンセル待ちという制度がございます。
キャンセルが出た際に優先的にご案内をさせて頂くサービスです。
空がなく、予約がとれない場合はキャンセル待ちをお取りください。
★出勤トレーナー★
（11：00～21：00）
・淵貝
・宇田
・古屋
・川股
（11：00～19：00）
・矢萩
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ドクターストレッチ 立川店
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