急に気温が下がって
今朝は肌寒い～。
夏の間、冷たい飲み物をよく飲んでたので
身体（内臓）が冷えてると思って
先週あたりから
ジンジャーミルクティーを飲み始めました。
でもまだまだ暑くて、飲むと朝から汗だくだったのですが
今朝は身体が温まっていい感じ～。
ホコホコ
生姜は代謝をよくするっていうし
しばらく続けよ。
冷たいものといえば、今年はアイスコーヒーも飲みまくりでした。
だけどもうアイスコーヒーの季節じゃないね。
ホットコーヒーに切り替えよう。
って、コーヒーは暑い国が原産の農作物だから
身体を冷やすんだよね。
んー・・・でもコーヒーはやめられないなぁ。