ニラともやしのXO醤炒め。 | decoの小さな台所。~体にやさしい妄想料理レシピ、薬膳メモ付き~

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節約してそで、そうでもないよな・・・・・うっふん。





 



・・・・・・で、 結局、どっち?  (笑)









decoの小さな台所。-ニラもやしのXO醤炒め2





 ↑ 『ニラともやしのXO醤炒め。』





大型連休も、あっという間に終わりを告げちゃったワケで。





なにかと、ものいりだったので(汗汗)、


まだまだ5月も前半だというのに、


お財布は、、、すでに、軽~い、さみしいぃ~~、やば~い。 ^^;





というわけで、


もやしとニラ、という、


とっても基本的な、節約かつスタミナ食材を使った、一品だよー。 ^^


(連休って、結構、疲れがたまるんだよね~。 ^^;)






decoの小さな台所。-ニラもやしのXO醤炒め6




ニラも、もやしも、た~っぷりで。 ^^


お安いからね~。(笑)





ニラももやしも、炒めすぎはおいしくないから、手早く作るのが、ポイント。  




           ってことは、速攻完成しちゃうってことだな。 うひひ。







decoの小さな台所。-ニラもやしのXO醤炒め5





普段は、


お酒、豆板醤、醤油(またはナンプラー)、オイスターソース、で味付け。


隠し味程度に、お砂糖をすこーし、入れることも。


ひき肉入れたり、シーフードミックス入れたり、


その日の気分と冷蔵庫事情で、内容は、微妙に変わります。(笑)





この日は、


お肉やシーフードのストックが、もうなかったのね。


だから、もうシンプルに、ニラともやしだけで炒めちゃえばい~や~って。





でも。


冷蔵庫には、 「必殺☆XO醤」様 が、あ~るぢゃないかっ!!!





きゃっほーい♪♪♪





うまみの宝庫の、XO醤。


いろんな魚介や香味野菜のうまみがぎゅぎゅっと詰まってるから、


コレ加えるだけで、とってもおいしいお料理になってくれる、お助け調味料だよね~。 ^^





ただ、モノによって、中身も味も値段も、ずぇんずぇん違ってくるから、


使用するXO醤によって、お味も変わってくるかとは、思われますが・・・・・。 ^^;



(ちなみに、今回うちで使ってるのは、ふつーにスーパーで売ってるペースト状の安い方のヤツね。

 なので、干し海老とかの姿も見当たりましぇーん。笑)





でもねでもね、


たとえ、お安いXO醤でも、これ加えたら、


ひき肉とかシーフードなくても、十分、おいしい炒め物にーーー!


(てか、XO醤があっただけで、超ラッキー!笑)





あと、うちには珍しく、紹興酒も転がってたあったので、今回は紹興酒を使って~♪


やっぱり、一味違うわーん。 ^^






decoの小さな台所。-ニラもやしのXO醤炒め1




うむ、肉気ナシでも、満足感、大やな。 ^m^





そうそう、


今回使ったXO醤は、豆板醤も入ってるやつだったんだけど、入ってないものもあるので、


そのときは、お好みで、豆板醤入れると、ぴりりと引き締まって、おいしいよ。 ^^





      XO醤、余裕のあるときに(笑)、1本買っておきましょー。 ^^


                 節約料理が、ちょこっとリッチになるよん♪







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『ニラともやしのXO醤炒め。』



〔材料〕*2~3人分くらい*


・もやし 1袋

・ニラ 1/2束(4cmくらいの長さにカット)

・ごま油 大さじ1

*塩 小さじ1/4

*紹興酒 大さじ1(なければ酒でOK)

*XO醤 大さじ1/2(使用するものによって味が違うので調整してね)

*オイスターソース 大さじ1/2強

 +お好みで、ブラックペッパー 適量



〔作り方〕

①フライパンにごま油を熱し、もやしを加え、強火でささっと炒める。

ニラと*の調味料を加え、ささっと強火で炒めたら、器に盛り付け、お好みでブラックペッパーを

がりがりしたら、完成~。




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