駅とかデパートのフルーツ売り場にある
フルーツジュースが好きです。
この間。
とても飲みたくて高島屋に行こうと思ったら
地下道を間違えて。
面倒になって帰っちゃった。
でも。
どーしても飲みたくて作ったら。
ハマっちゃって。
毎日のように作って飲んでいるの
こちらバナナシェーク。
うすペラくしたバナナを凍らせて。
２名分
うすぺらバナナ ２本
砂糖 お好み（大匙1/2～１）
牛乳 ２カップ
をミキサーするの。
うすペラバナナはサランラップに挟んで
上から潰すだけ。
こうしておくと凍っていてもミキサー楽々。
続いていちごヨーグルト。
安く売っていたいちご洗って凍らせて
おいて。
２名分
いちご 適量
ヨーグルト 50ｃｃ
牛乳 50ｃｃ
ハチミツ ティースプーン１杯
ジュースというよりはシェーク。
まだ寒いけれど。
おいしいの