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2016-07-18 14:01:30

自宅で簡単にできる!さつま芋ときな粉の相性抜群アイス

テーマ:ブログ
皆さま

こんにちは

夏真っ盛り、少々夏バテ気味です(笑)

こう暑いと、冷たいものばかり食べてしまいますが、どうせ食べるなら身体にいいもの食べたいなと

今回ご紹介したいのが、手づくりアイスです。

材料をミキサーで混ぜで冷凍するだけ、とても簡単です。

あとは材料選びですね

夏バテ予防も考えると、ビタミンB1が多いものがいいかなと、ビタミンB1は糖質をエネルギーに変換する大事な栄養素

疲労回復には欠かせません

で、選んだのがさつま芋、離乳食でもよく使われるし、コラーゲンの生成を促進するビタミンCも豊富、

お肌にもいいし、というか美容にいい食材です

もうひとつのアクセントがきな粉です。実はさつま芋との相性抜群

きな粉は大豆イソフラボンやサポニン、たんぱく質、食物繊維など栄養豊富な食材、まさにスーパーフードなんです。






ミキサーで簡単!きな粉とさつま芋のアイスレシピ 

 


この他にも山城屋キッチンには170種をこれえる乾物レシピをご用意しております。

乾物でスローな食生活!夕食やデザートのひと品選びにぜひご利用いただければと思います。


創業1904年 京の乾物屋の山城屋キッチン

 


京の乾物屋 山城屋の関連サイトです。
よかったらお気軽に覗いてみてください。


 


 

 

<簡単便利な和惣菜セット~化学調味料不使用、国産無添加~>

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2016-07-07 18:33:58

フローズン人参ヨーグルト

テーマ:ブログ
今日は人参を使ってアイスを作りました。

人参の栄養がたっぷりのフロ−ズンヨ−グルトです。

人参が苦手なお子様にもきっとおいしく食べていただけると思います。




フローズン人参ヨーグルトレシピ 

 



<夕食のひと品、デザート選びに! 乾物レシピ>

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後世へ伝統ある乾物文化をつなぐにあたり、レシピのご利用深く感謝申し上げます。


 


 

 

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2016-07-06 18:47:32

絶品です!アイスようかん

テーマ:ブログ
皆様

こんばんは

今日はあまりの暑さにアイスを作りました!

水ようかんを作ろうと思ったんですが、途中でコレ、あずきキバ-みたいにできんかなって思いつきで(笑)

で、やってみると簡単、簡単

小豆の味が濃厚でまるで「羊羹」がアイスになったようなアイスです。

お好みできな粉、練乳をかけてもおいしいです。

ぜひ、お試しくださいませ





アイスようかんレシピ 

 


水ようかんレシピ

 





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