元気が一番

２/２３(火)　夜練　固定ローラー　３０min

今日もローラー。
乗らないより短時間でも回しておきたい気持ちもあるので

メーターチェックもかねてイーブンペースから後半少しずつ上げていくイメージで。


ローラーだけなら意外としっかり回せているなと言う印象
スタミナ不足は屋外で走れば時間できると思うので・・・


先週空いてる時間でお雛様を出しておいた


最近はよくしゃべるし自己主張も強い
元気に自転車乗ったりしているのでそれはソレで良とするけど・・・