自分に有るものを見る☆できること、やってることを大事にしよう♪

中谷綾乃です♡

停滞している時、進めない時、なんかわからないけどモヤモヤしてる時。

そういう時って、自分に足りないこと、出来ないこと。

自分が持っていないもの、自分の中の「無い」にフォーカスしてしまうことってありませんか？

ワタシは、あります。

落ち込みスパイラルに入ってしまうと、自分は何も出来ない人間のように感じてしまう。

自分の出来ないことを数えて凹み。

そして、自分の道とは、外れたものを勉強してみたり。

あ、これは、あとで役に立つこともあります。血肉になっている。

自分とは、全然違うタイプ（資質）の人と比較してチーンって、落ち込んだり

落ち込んだ時に、どうやって復活するのかって、これはタイプによるんだけど。

プロファイルネタを早く書きたい！！！！

ワタシの場合は、ダーリンや信頼している友人と、会って話すのが一番の復活になる。

普段ワタシをよく見てくれている人達は、できること、やっていること、ワタシの中の「有る」に気が付かせてくれる。

自分の中に「有る」ものをみるか？

自分の中に「無い」ものをみるか？

どっちのメガネで見るかによって、事実は同じでも、自分が上がったり、下がったりしますね。

うまくいくには、自分をご機嫌にさせておくこと。

できていること、やっていることをひとつずつ数えていく。

自分に「ありがとうーーーー！」って感謝する。

でもね、これ。

ワタシも十分わかっているんだけど、出来ない時があるの。

そういう時、ダーリンや友達が助けてくれる。教えてくれる。

そのことが既に、凄く幸せなことだよね。

自分の中の「有る」にフォーカスしてみよう。

特に起業している人は、自分の中の「有る」を数えて、褒めて褒めて。

最初は大変なことが多いから。

全てハッピー、何でも上手くいくキラキラ起業なんてないから