綾乃流♪なりたい「自分」のつくり方

中谷綾乃公式ブログ。CTC行政書士法人代表行政書士 NPO法人やまとなでしこ代表理事 女性限定交流会「微魔女会」主宰 レンタルスペース「なでしこサロン」運営。会社設立、創業融資、起業支援をしています。


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ネットの記事でみた、北海道のセイコーマートの地域の特性を活かす戦略。


http://nlab.itmedia.co.jp/nl/amp/1702/27/news127.html


勉強になるな〜。


コンビニだけど24時間営業してないし、僻地に積極的に出店している。


地域の産品を大切に使い、地域と共に成長しようとする姿勢が特徴なのだそうです。





地産地消が経済的にも環境的にも、一番ですよね。


新鮮だし、物流コストかからないし、排気ガスで空気汚れないし。





江戸時代の江戸は食料自給率100%だったらしい。


だから平和な時代が260年近くも続いたのかな。





あ、「戦略」っていうのは、戦うためのものじゃなくて、本当は戦いを略するためのものらしいですよ。(武学士のレノンリーさんに教えていただきましたo(^o^)o)


そして、戦わないための長期的なシナリオを1番上手く作ったのが徳川家康なんだそうです。



確かに、武家諸法度とか、いろいろやってたことって、戦いを回避するためのものだもんね。


ワタシ、学校の授業で歴史がとても苦手だったんだけど。


起業して、経営という視点から歴史を見るようになって、歴史が好きになりました。





今までは、戦国武将では、織田信長(信ちゃんと呼んでます)ひと筋だったけど、家康君のことが、だんだん気になってきた。


オトコとしては好みじゃないけど、経営者としては、凄い魅力的。


家康君に恋する予感です





ワタシも、皆んながイキイキして、個性の花が満開で、ゆる楽しく生きる、戦わないための戦略をたてたい。


CTC行政書士法人でも、NPO法人やまとなでしこでも、それがやりたいのかなと、もやもや浮かんでいます。


ズバっと、まだ言葉に出来ないけど。


戦わないためのシナリオ、探求してみよう



 
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旅ブロ、忘備録です。


お抹茶大好きなワタクシ。


京都の宇治で、抹茶を石臼で挽いてつくる体験をしてきましたo(^o^)o





体験セットはこんな感じ。



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蒸した碾茶を御影石で出来た石臼で挽きます。


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このくらいで一杯分です。


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一回転するのに、3秒くらいかけて、ゆっくり石臼を回します。


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20分くらいで、一杯分の抹茶が出来ました。


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刷毛で抹茶を集めて。


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こします。


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自分で挽いて作った抹茶を点てます。


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挽きたての抹茶は、苦味が少なくて、フレッシュな味わいで、とても美味しい!

同じ銘柄の抹茶と飲み比べてみたけど、挽きたての方が、断然に美味しかったです

昔は飲む分だけ、石臼で挽いて、お抹茶を飲んでいたらしいですよ。


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抹茶が出来るまでには、手で摘んで、蒸して、挽いてと、人の手と丁寧な時間が掛けられている。

工場の機械で石臼を挽いたとしても、1時間で30〜40gしか抹茶をつくれないそうです! 


抹茶がお高い理由がわかりました。


抹茶が出来るまでのほんの一部だけど、体験出来て、とても良かった


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10円玉の平等院。


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950年前の現存最古の神社建築、宇治上神社。


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神社に入ると空気が違いました。


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とても素敵な神社でした。


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隣の宇治神社も素敵!


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朱色の橋が、とても綺麗でした。

空には龍が


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水量がたっぷりで、流れの速い宇治川。


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山があって、川があって、お散歩してると気持ちいい

宇治、のほーんとしてて、景色も綺麗で素敵なところでした。


また来よう❤️



 
 
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旅ブロ、忘備録です。


飛行機でブーンと大阪へ。


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飛行機から富士山を撮ってみました

絶景でした。


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南アルプス。


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雲、雲、雲。


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飛行機のお供。

成田から大阪まで1時ちょっとで、読めました。

林先生の文章は、読みやすくて、わかりやすい。




大阪に着いたら、お好み焼きへ。


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行きたかったネギ焼きのお店は、観光客で行列であきらめた。


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マヨネーズ焼きそば。


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とん平焼き、激美味。




そして、大阪城へ。

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大阪城、好きなんですよね

何度でも行きたくなります。


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真田幸村のコスプレ、1回500円。

これね、前に来た時、終わっちゃってて、ずっとやりたかったの。

念願叶いました


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大阪城の梅林、綺麗でした。


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茶道のお稽古で、梅の生菓子や干菓子をいただいてたけど、実際に咲いてる梅の花を見れていなかったので良かった


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梅のお干菓子も、綺麗で大好きです。


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そして、今回の旅の目的、吹田スタジアムへ。


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FC東京、負けちゃった

その後は、焼肉屋さんでヤケ酒で、写真なし。

凄い選手が沢山いても、連携がとれるようになるまでは、時間がかかることを実感した試合だったわ。

次は勝ってね。篠田監督がんばって




2日目の今日は、宇治に向かっています。

お抹茶が大好きなワタシのために、ダーリンがいろいろ調べてくれた。

満喫してきます❤️

 

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おはようございます!


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最近、お気に入りのアクセサリーをつけた写真を意味なく載せてみる♪

今、大阪に向かっています。


サッカーの応援です。


ガンバ大阪vsFC東京を観に行きます


(ワタシはFC東京サポです。)


駅に向かって旦那様と歩いていて、「今日は311日だね」と話していた。


災害は、いつどこで起きるかわからない。


それは、自分では避けられないことなのかなと思うけど。


もし願いが叶うとしたら、大変なことが起きてしまった時は、旦那様と一緒にいたいな。


だから、旦那様と一緒にいる時が一番リラックスして、無邪気に楽しい。


何があっても、一緒なら大丈夫と思える。


こんな風に思える人と、結婚して、一緒に生きていけることは幸せだ。


今年は、旦那様とアウェイの旅に行きまくります。


旦那様に「何してる時が、ワクワクするかベスト3を言ってみて!」と聞いてみたら、


1.あやのと一緒にご飯食べてる時。


2.あやのが家に帰ってきた時。


3.あやのと一緒にサッカー観てる時。


と言っていた。


どうやら、旦那様はワタシのことが、もの凄く好きらしい。


ワタシもそうだから、夫婦円満、仲良しで良い事だ。


出会ってから6年半、結婚して5年半経つけど、ますますどんどん、仲良くなっている。


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旦那ぴんです!


人生の時間を何に使うか?誰と過ごすか?


大切な人を大切に。


ゆるく楽しく、るるんといこう


 

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先日、ミッチー(須之内美知子)先生のNPO法人ヨガビリージャパン設立&yoga shanti10周年パーティーにご招待いだきました♪

 

 

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ミッチー先生は、左から2番目です。

 

140名もの沢山の方が、ミッチー先生のお祝いに駆けつけていました。

 

こういうパーティーって、自分でやりたいって思っても、応援してくれる人がいないとできません。

 

本当に愛が溢れる素敵なパーティーでした。

 

 

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ワタシは来賓として、挨拶させていただきました。

 

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横にいるのは、弁護士の飯嶋くん。

 

その挨拶の中で、ミッチー先生の3年半くらい前のエピソードをご紹介させていただきました。

 

 


ワタシ、ミッチー先生がまだスタジオを持ってなくて、フリーで活動していた時に相談を受けたんです。

 

「一軒家を貸してくれる方がいて、スタジオを持とうと思うんですけど、やっていけるか不安で…。」とミッチー先生。

 

ワタシは「絶対やったらいいよ!ミッチー先生なら絶対大丈夫♪」と即答しました。

 

それは、ミッチー先生は大きくなる人だと思っていたから。

 

場所のパワーが加わったら、凄く発展するだろうと思っていたので、ドーンと背中を押しました。

 

 

 

その後すぐに、「ヨガとリハビリを合わせたヨガビリーを作って、インストラクター養成をやっていきたいんです。」とミッチー先生から相談を受けて。

 

ワタシは「それはいいね!絶対広がるよ!!!」と、またもや即答。

 

飯嶋弁護士を紹介して、商標登録のお手伝いをさせていただきました。

 

というエピソードをお話しさせていただきました。

 

 


目の前で聞いていたミッチー先生の生徒さん達が、うんうんと頷いてくれていました。

 

みなさんもきっと、ミッチー先生が大きな人になって、ヨガビリーがもっと広がっていくと思っていたんだと思います。

 

 

 

ミッチー先生って、応援される人なんですよ。

 

出会った頃からずっと。

 

こうやって華々しく、パーティーでお祝いされるような人だから応援されるんじゃなくて。

 

スタジオも法人もなくて、もがきながらがんばってた頃から、応援される人だったんです。

 

 

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ミッチー先生は、なぜ応援されるのか?

 

ミッチー先生が「志」がある方だからだと、ワタシは思っています。

「儲けて、自分がいい暮らしがしたい!」とかじゃなくて。

 

ヨガとリハビリを合わせて、助けたい人がいる。

 

そのために、ヨガビリーを広めたいっていう「志」に、みんな応援したくなるんだと思います。

 

 

 

実際、出会った頃のワタシがそうでした。

 

ミッチー先生は、まだその頃は、不安もいっぱいあって、いろいろ悩みながら活動していたけど、一本軸がビシーーーーっと通っていたんです。

 

ヨガを愛して、ヨガに感謝して。

 

そのヨガをリハビリと合わせてアレンジすることで、ご高齢の方や障害のある方を元気にしたいって、崇高な思いをもって活動されていた。

 

「この人を応援したい!」って自然に思ってしまって。

 

いろいろ声を掛けたり、ご飯に誘ったり、何かしたくて、たまらなくなったのです。

 

 

 

きっとミッチー先生のまわりには、ミッチー先生を応援したくてたまらない方々が、沢山いるのだと思います。

 

会場全体が、ミッチー先生を応援する愛でいっぱいでしたもの。

 

 

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そうそう!ヨガビリーボールのDVDも発売されましたよ!

 

 

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早速、ヨガビリーのDVD見ながら、ヨガビリーボールやってみましたo(^o^)o

 

最近、靴を履くと、右足の足裏が痛くて困ってたのですが、ドンピシャな内容でした。

 

ヨガビリーボール、コロコロやっていたら、急に血のめぐりが良くなって、固まってたところがほぐれてびっくり!

 

効果が早くて、ハマってます。

 

ヨガビリーボール、ハマりすぎて、ベッドに持っていって、コロコロしながら寝ています。

 

目覚めと共に、ヨガビリーボールを肩甲骨や仙骨やお尻の下に入れて、ストレッチして。

 

カラダが伸びて気持ちいいです!

 

うちのママにもプレゼントしようと思いましたよ。

 

このヨガビリーボールとDVDが欲しい方は、下記までご連絡を~♪

https://www.shanti-family.com/contact/

 

 


今、ミッチー先生とやりとりしてまして、なでしこサロンでヨガビリーボールの体験会を企画しています。

 

日程が決まったら、またお知らせしますね♪

 

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