2017-06-13 11:11:11

足が痛くならないハイヒールの作り方 二重あごの改善にも

テーマ:若返りの秘策
✿コラーゲンを育てる 潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ✿

5月24日入荷分を完売させて頂きました。

ありがとうございますぺこり

 

次回の入荷は

6月中旬を予定しております。

 

毎回、お待たせをしてしまっておりますが、

 

3年以上、25種類以上のハーブを漬け込んで

抽出した成分を、生きたまましっかり成分を閉じ込める

特別な製法で

 

コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。

 

石鹸で使っている油も酸化させない

コールドプロセス製法の数少ない石鹸です。

 

毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、

吸い付くようなしっとり感が出てくる

というお声を頂おております。

 

大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
完売させて頂いておりまして、

入荷して2日ほどで完売をさせて頂いております。

 

ご予約頂けましたら、確実に在庫を確保させて頂けますスマイル

 

ご要望の方は、お早めにこちらをご覧くださいね♥akn♥

http://cspring-official.com/uruhada/

 

✿ブログでは伝えきれない、細胞レベルでキレイを作り続ける
あなただけのセルフケアを伝授する個人カウンセリング詳細はこちらから✿

 

こんにちは、藤田千春ですニコニコ

 

いつもご覧頂いて、ありがとうございますぺこり

 

前回のお話はこちらからご覧ください♥akn♥

http://ameblo.jp/cspring/entry-12281709866.html

 

先週の土曜日は、東京で

小原綾子さんにお呼び頂いた

 

「奇跡のセルフケアセミナー」

でした。

 

御来場頂いた皆様、

本当にありがとうございますハート

 

いやぁ楽しかった♥akn♥

 

 

 

目元をリフトアップさせる

アイクリームの塗り方のレクチャーで私も塗ってます

ワンピースの肩ひもが邪魔で外してやってます笑

 

初めてお伝えさせて頂くリフトアップする

身体の作り方とフェイシャルの施術や、

 

老化の速度を遅らせる

身体の状態を変える脳の動かし方など

皆さんスムーズに理解してくださるのがすごいキラキラ

 

なんて、素敵な方々が

集まってくださったんだろうと感動でした。

 

綾子さんと皆さんとハート

綾子さんの白衣姿素敵でしたキラキラ

 

近いうちに

大阪や他の地域でも開催をさせて頂きたいと

思っていますので

 

ブログでの告知前に先行案内をご希望頂ける方は

こちらにご登録を頂けましたら

ご案内をさせて頂きますねniko

 https://hope-ex.jp/fx3010/PWOw83

 

そして、日曜日は

たるみとほうれい線に特化した

グループカウンセリングでした。

 

一度カウンセリングをさせて頂いた方や

以前のセミナーにご参加させて頂いた方にも

いらして頂いて、うれしかったですハート

 

来て頂いた皆様

ありがとうございましたぺこり

 

当日はがっつりリフトアップさえるための

身体の度合い作りと、リフトアップの施術と、

 

その効果を上げる大元となる脳の動かし方

も伝えさせて頂きました。

 

ここがあると変化が速いんです。

 

どんなノウハウも、実践する人の

脳の使い方によって

その効果が天と地ほど変わるので、

 

ワークを交えながら

お伝えをさせて頂きました。

 

やはり、こちらも皆様、理解が早くて

感心するばかりでした。

 

話に夢中すぎて、こちらは、時間オーバーと

写真を撮るのを忘れるという

毎度おなじみの痛恨のミスでした滝汗

 

そそっかしさがすごすぎるので、

だれかお世話してくださる方が必要だなぁと

つくづく思いますakn

 

グループカウンセリングも

近いうちに、関西方面や

他の地域で開催をさせて頂こうと思っていますので、

 

先行案内をご希望の方は

こちらにご登録くださいね。

https://hope-ex.jp/fx3010/PWOw83

 

そんなこんなで、

帰ってきてから、用事が色々とあったのですが

ぼーーーーーーーーっとして月曜日が終わったので

 

今日は、こなしていこうと思うので

今日の記事もショートバージョンになりそうですが

とって大事なお話ですしあわせ

 

 

 

いつも東京に行くと思うんですが

 

東京は駅が広いし、よく歩く歩く

 

基本歩くのは好きですが

ヒールで長いこと歩いていると

足が痛くなって、

しんどい感じになる時があります。

 

なので、東京に行くときは

履きなれた靴を履いていくようにしていたのですが、

 

今回は、新品のサンダルで行きました。

 

会場に行くまでタクシーがなかったりで

割と歩きましたし、

 

3時間以上のセミナーの間

立ちっぱなしでしたが

足は痛くなりませんでした。

 

それは、あることを靴に仕込んで

痛くならないヒールの状態にして

向かったからなんです。

 

私、足が薄いので、

滑り止めの中敷きを入れても

前に足がすべって、痛くなっていたんですけど、

 

これをしてあげると

足が前つんのめるのが防げて

踵の位置が安定するので、歩きやすいですし

 

そうすると身体の重力のかけ方も変わって、

首の位置も変わるので

二重あごが改善されてすっきりした例もある

だいぶ素敵な裏技なんです。

 

カイロの女性の先生に教えて頂いたもので、

今持っている全てのヒールに仕込みましたが

 

もう歩きやすくて、丹田に力が入って

姿勢もとりやすくて感動です。

 

姿勢は顔のハリを作る大元の土台になるので、

すごくうれしいし、超簡単に出来ます。

 

ヒールは足が痛くなるものという思い込みが

スコーンと外れて、また一つ

いらない思い込みが消えて、楽になりました。

 

情報は自分を楽にさせたり、

安心させたりすることに使うのがいいと

つくづく思います。

 

安心している時は

身体の状態が副交感神経にスイッチして

筋肉が柔軟になって、血流が良くなるので、

 

細胞の隅々まで栄養が運ばれますし

筋肉が柔軟になると、肌はハリが出ます。

 

自律神経のバランスが整うと

老化の速度も変わることを実感しています。

 

なので、

大切な自分にどんな感情を与えてあげるのか、

日常の中での一つ一つのことを選んであげることも

 

とっても大事な身体の状態を作る

セルフケアだと思うので

私が大事にしている部分です。

 

ここがすべての土台になると

たくさんの方をカウンセリングさせて頂いていて

思っています。

 

それでは

痛くないヒールの仕込み方です。

 

とっても簡単です♥akn♥

 

用意するものは

 

地震対策で家具が倒れないようにするのに使う

耐震マットです。

 

100円均一にも売ってますニコニコ

 

こんなのです↓

 

大体、4センチ四方くらいの大きさです

 

これを半分に切ります。

 

こんな感じですね↓

写真がどうやっても逆さになってしまう汗

 

そして、このくらいの位置に貼り付けます↓

 

自分のいい位置があると思うので

調整してみてください。

 

 

これで、履くだけですしあわせ

 

踵の位置が安定するので、高めのヒールも楽なんですよWハート

 

足が楽って、すごくいいし

これだけでも、足のアーチや

 

体重のかかり方が変わって、

姿勢が取りやすくなっています。

 

それだけでも、顔がいい感じに変化する場合もあります。

やっぱり身体は顔の土台なので、

一緒に整えてあげたいですねスマイル

 

とっても楽ちんだったのでシェアさせて頂きました。

 

楽でキレイになるって最高ですniko

 

今回も最後までお付き合い頂きまして

ありがとうございますぺこり

 

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ご自由にお使いくださいスマイル

 

藤田千春(^-^)

 

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コメント

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4 ■Re:化粧水

>HIROKOさん

うれしいご報告ありがとうございます(^^)

お気に入りの化粧水なので、うれしいです♡

こちらこそ、
ありがとうございます(*^_^*)

3 ■Re:ご質問

>いもさん

ストッキングも大丈夫だと思います(^^)

よかったら試してみて頂ければと思います。

ありがとうございます。

2 ■化粧水

最近、こちらのブログを色々拝見して
にがりの手作り化粧水をつくってみました。
肌が一気に変わりました!
驚きです。
食事を変えても変化しなかったのに、化粧水を変えたらほんとに変わりました。
一気に透明感が出て来ました。

ほんとうに嬉しくて、
コメントでも何かお伝えしたいと思ってメッセージしました^ ^

ホホバオイルにエッセンシャルオイルを入れたものも使いはじめました。

ほんとにうれしいです。
今回のハイヒールのもやってみますね。

ありがとうございます。

1 ■ご質問

いつも拝見させていただいております。
今回の記事で質問です。
私もよくハイヒールを履くのですが、いつも仕事上ストッキングを履いています。
やはり、ストッキングを履いてから耐震マットを貼りつけても滑り止めにならず意味がないのでしょうか?
お忙しい中、質問すみません。
お時間がある時にでも目を通していただけると有難いです。
体をご自愛されて、これからも頑張ってください。

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