箱庭が今のあなたを教えてくれる!20日に続き、21日もサンドセラピーやります。 | 神戸の心理カウンセラー中野好子 不安な貴方の心を楽にする「読むカウンセリング」

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押しつぶされそうな不安に怯えないで!
どうしようもない不安を解消し、明るく自分らしい人生を一緒に取り戻していきましょう。
☆心を1g軽くする練習帳☆ 心理カウンセラー 上土井 好子

こんにちは。上土井好子です。

 

来週、20日(月)はサンドセラピーです。

 

今のところ、16時と19時の枠が空いております。

 

この日は祝日なので、

 

お子様連れでもOKですよ。

 

 

 

でも、一人で受けたいし、

 

祝日は、夫も子供もいるしって方のため、

 

20日の次の日、つま~り21日(火)も

 

サンドセラピーやることになりました。

 

とはいえ、お子様連れやご夫婦でも、

 

全然OKですよ(^^)v

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

【サンドセラピー】

 

3月20日(月)

③16:00~ ④19:00~

 

3月21日(火)

①10:00~ ②14:30~ ③16:00~ ④19:00~

 

 

場所 塩屋オフィス

参加費 5000円 

 

※各時間帯は通常定員一名様です。

※お友達同士で受けたい方はその旨お伝えください。
※お子様連れOK

 

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そして、25日(土)は、

 

心理テストから自分を見つめてみる、

 

心理学セラピーです。

 

普段の自分はどんな自分?

 

嫌いな人の前ではどんな自分?

 

いろんな自分を発見してみましょう。

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

「心理学セラピー」

 

3月25日(土)

①10:00~12:00 ②13:30~15:30 ③19:00~21:00

 

場所 塩屋オフィス
参加費 5000円

 

※お一人での参加された場合も他の方と一緒になる場合があります

※お子様連れOK

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【上土井好子の著書】

この本を読んだ方が、人ってこんなことで悩んでるのかと思うところもあったし、
これ私のことを書いたのかと思うところもあったとおっしゃっていました。
いろんな人の心の中を見ることで、自分が俯瞰できると思います。
読むだけで心が軽くなり、悩んだときに自分で解決できる力がつきます。
日常よくある事例を通して、具体的にわかりやすく自分との向き合い方をお伝えしています。

心軽くする自分カウンセリング ひとりぼっちで悩んでいる女性に送る32の対話集

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悩みをだれかに話した時、こんな体験をしたことはありませんか?

・話を途中で遮られ、言いたいことが最後まで話せなかった。

・相手目線のアドバイスばかりされた。

・「そんなこと言ってないで、前向きに」と話の途中で言われた。

 

私は大学や様々な機関で心理学やカウンセリングを学び、心理相談を仕事としています。つまり、人の話を聴くプロなのです。

相談者のお話をとことんまで聴きます。

その上で、その悩みに対して多角的にアプローチしていきます。

 

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