10月の1ヶ月間、私が大変お世話になり大きく変化をした
私の体験レポをお読みでない方はまずこちらから
そしていよいよ完結編!!
愛さんの能力開花講座は、1カ月の間に2回の対面セッションがあります
2回目のこの日、実は私体調が絶不調・・・
でも絶対にここだけは休めない!!と思って参加しました
そしたらね・・・
私の絶不調はなんと
膿だし
だそうで、これまで溜めに溜めたモノが自分の変化とともに表面化してきているのだそうです
愛さんの話の中には・・・
体に出る変化
心の変化
思考の変化
仕事としてどう生かすか
などなど、その話は多岐にわたりますが、
その根本で大事なことはただひとつ!!
先読み・深読みをしない
これ、1回目の対面セッションからずっと言われていること
これが出来ると本当にスッキリと軽やかに動けるということをこの1カ月で体験しました
なぜスッキリと軽やかに動けたのか?
それは・・・
感情を排除して動く
自分軸で動ける
自分軸とは?
自分がどうしたいのかを自信を持って動く
客観視できる
肯定できる
人からみたらキラキラ見える
受け取り上手
だから決断も早いし、迷わないので軽やかに動けるのです
・・・じゃ、逆に他人軸って?
他人軸とは?
決断できない
自分を信じられない
不安
おしつけ
他人の領域に足を踏み入れる
質問に答えられない
自分の考えがない
自己価値を下げる(悲劇のヒロイン)
客観視できない
書いててかつての私、まさにこれだわと改めて思った
いや~ここには戻りたくないわ(私の心の声)
さて、この先読み・深読みがだいぶ出来てきたところで今後どうしたらよいのか?
たくさん決断しましょう
日々小さな目的(目標)を決めてそれを必ず達成する
ex.今日はフルーツを食べる(目標設定)
自分が食べて最高に嬉しい・気持ちが満たされるフルーツを全力で選ぶ
食べてその時の気持ちを十分に感じる
この小さな達成感を味わうことの積み重ねが、心を軽やかにして自信を導くのです
これを続けることで
目的行動達成
が身につき、あなたが手にしたいと思っているものが手にできるようになるのです
これ、出来るようになると、本当に自分の変化が自他ともに認められます
私もそうです
一緒に受けたメンバーはもちろんですが、
起業仲間の皆さんや、全くプライベートのママ友までもが
たかさん、なんか変わったね
と口々に言っています
これ、実は話してとかでは無くて、会って開口一番言われる言葉
なので、この変化って見た目にも表れてくるものと私は感じました
やっぱり、人の中身は見た目にもにじみ出てくるんですね~
そうそう、小山内愛さん、こんなことも言っていました
人は人に対してでないとお金を出さない
つまり、人は商品を買う時に、その商品を扱っている人で判断して購入を決めるということがかなり多いのです
この1カ月、私にとってはかなり刺激な1ヶ月であり、大きな変化となった1ヶ月でした
この講座は卒業となりましたが、今後私は以下のことを意識していきたいと思います
先読み・深読みをしない
目的行動達成を意識する
書き出すことで自分を認識する
書く見る言うずれ発見修正する
やり続ける
自分が自分軸で動くという変化をすることにより人とのコミュニケーションも変わってきます
ぜひ受講してみてください
あなたの人生、軽やかに変化するかも
あ、そうそう、この講座、決して愛さんからの一方的な情報提供では無いです
受講生自身が自分で気付くからこそ、大きな変化が現れる講座です
実はまだまだこの講座で気付いたこと、教わったことたくさんあるんですけど、是非それはご自身で体感してみてください