今月受け始めました小山内愛さんの能力開花講座
初回の講座の様子はこちらから
あれから２週間
次の講座までの間、一緒に受講したみなさんと毎日グループトークをしています
毎日です
毎日何をトークするのか？
それは、自分が五感で感じたことをそのままアウトプットをするということ
最初はね、みんな何を書いたらよいのか分からず、恐る恐る書いてました･･･
でも、書いていくにつれ、愛さんから毎日レスポンスがあったり、グループのみなさんからのレスポンスがあったりして、だんだんいろんな事が書けるように（アウトプットできるように）なっていきました
感じたことを書けるようになったら･･･
良いタイミングで愛さんからの指示
「単語で！短い文章で書きましょう」
なぜ短文なのか？
思った時に思ったことを感情を挟まずにアウトプット出来るから
これが大事～
そして感情を挟まずにアウトプットしていると、自分の視点が行動のみに集中でき、余計な思考が取り除かれていくのです
これがだんだんできてくるようになると、人とのコミュニケーションをとる中でも、先読み・深読みをしなくなり、どんどん行動速度が上がる
さらに
自分の思ったことをアウトプットしているうちに、ハッと気づくことがあるのです
この気付きがね、自分のモヤモヤしていたものがストーンと腑に落ちる瞬間なのです
このグループトークで毎日アウトプットすることにより、みんな変化がありました
小さな浮き沈みを繰り返しながら、確実にみんな上昇しています
そして２回目の対面の講座に向かうのです
･･･つづく
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