茨城県土浦市の
マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」の
小川原朋子です。
イエローハーモニーでは、
「食卓から世界を笑顔に！」をテーマに、
心も身体もよりハッピーに、
人生を好転させ、
なりたい人生をデザインしていく、
そんな暮らしのご提案をしています。
新月の今日、
１２月のレッスンをスケジュールしました。
もうクリスマスやおせちのレッスンだなんて、
ビックリするほどですが、
早いもので、
今年もカレンダーも残すところ２枚となりました。
今年も
サロンで「マクロビオティックおせち」レッスンを開催します。
風水を取り入れた木の香りのするアットホームなサロンで
心も身体も喜ぶ
マクロビオティック料理を味わってみませんか！
レッスンはすべて１回ごとの募集となっております。
はじめての方もお気軽にお越しくださいね。
はじめての方は、
よくあるご質問をまとめたＱ＆Ａもよかったら見てくださいね。
マクロビオティック料理レッスン
【マクロビオティックおせち
～祝い雑煮とおせち七福（７種）盛りでハッピーな新年を♪】
◇日時：１２月１８日（水）１０～１３時３０分
◇受講料：５２５０円
◇メニュー：
＊玄米餅の飾りすまし雑煮
＊二色なます 柚子釜
＊市松昆布巻き
＊祝い煮〆
＊けんちん信田巻
＊田作り
＊黒豆しぐれ
＊紅白梅
◇会場：茨城県土浦市 イエローハーモニーサロン
お申し込みをいただいた方に詳細をご案内します
◇定員：４名さま
こんな方におすすめです♪
手作りおせちに挑戦したい方おせちのバリエーションを増やしたい方食べもので体質改善をしたい方おもてなしを学びたい方お申し込みはこちらのＵＲＬから
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コラボレッスン
【シンフォニーズランチ会
「コーチング＆マクロビオティック」のプチコラボセミナー付】
◇日時：１２月６日（金）１１：３０～１３：３０
◇場所：ウィンズガーデンつくば（つくば市松代）
◇定員：１０名さま
◇参加費：３５００円（パスタ、サラダ、ケーキ、ドリンク付）
【お友だち割引】お友だち（ご家族、親子、兄弟、夫婦、同僚も可）とご一緒のお申し込みで、
お一人様３０００円とさせていただきます。
◇プチセミナーテーマ：「年末に向けて、心と身体の大掃除」
お申し込みは下記ＵＲＬから
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【風水＆足もみコラボ講座
～おうちの風水調整と身体のツボ押しでスッキリ体質改善】
◇日時：１回目11/14（木）腎臓・婦人科系、冷え性対策、女性性を高める
２回目11/28（木）肝臓、自律神経、肩こり＆腰痛対策、免疫力アップ
３回目12/12（木）肺・呼吸器系＆大腸、風邪＆アレルギー対策、活力アップ
◇参加費：3000円/１回
◇会場：つくば市八幡神社内中央生活改善センター（谷田部3025）
◇定員：１２名さま
こんな方におすすめです♪
心と身体を整えて、より健康的な毎日を送りたい方！身体の不調に合わせて、改善法が知りたい方！おうちに風水を取り入れて開運したい方！足もみで体質改善したい方！風水で体質改善！に興味を持った方！自分で幸せな人生を作っていきたい方！お申し込みは下記ＵＲＬから
↓
出張レッスン
【玄米菜食美人教室～マクロビオティックでＨＡＰＰＹクリスマス☆】
（デモンストレーション形式でレシピご紹介＆試食）
◇日時：１２月２４日（火）１１～１３時
◇受講料：３５００円
◇定員：１０名さま
◇メニュー：玄米焼きピラフ、豆腐のガレット、ノンエッグ・ノンミルクシュトーレン
お料理に合わせて、お茶の専門家セレクトによるお茶２種が付きます
◇会場：エムズティールーム（つくば市上ノ室インテリア九重２階）
◇楽しいマクロビオティック生活をはじめたい方
◇ヘルシー食、美容食に関心がある方
◇美味しく玄米を食べたい方
◇体質改善をしたい方
◇食が大事だとわかっているけれど、何をどうしていいか分からない方
◇おしゃれなカフェでマクロビオティックを学んでみたい方
会場はこちらのカフェです
つくばでも人気の「Ｍ’ｓ Ｔｅａ Ｒｏｏｍ」
ステキ女子の心をくすぐる優雅なティールームです
こちらのレッスンは、
実習なしのデモンストレーション形式で、
「マクロビオティックの基本」をレッスンいたします。
実習はありませんので、
持ち物なしでお気軽にご参加いただけます
デモでご紹介したお料理は、すべてご試食いただけます。
お申し込みは下記ＵＲＬから
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イベント
【冬至の筑波山開運ツアー】
◇日時：１２月２２日（日）１０～１４時
◇参加費：５２５０円（美味しいランチ付）
◇定員：６名さま
◇内容：パワフルな太陽の日、冬至に、
身近で聖なる筑波山でお日さまパワーを感じて、
自然の中で心も身体もハッピーにすごしちゃおうというツアー。
魂に響く神社のお参り法をはじめ、
神社における陰陽の話、風水的視点での日々の浄化のお話、
陰陽で解説する山登りについてレクチャーします。
コースは当日までのお楽しみ！
お天気によって変更もありますが、
天気がよいときは往復ケーブルカーを使って、
１０分程度のプチ登山も予定しています。（交通費は各自別途）
ランチのお店もメンバーや人数によって、
ぴったりのお店をチョイスします♪
お申し込みは下記ＵＲＬから
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イエローハーモニーのレッスンは
少人数制のアットホームな雰囲気ですので、はじめての方もお気軽に！
レッスン＆セミナーで
お会いできるのを楽しみにしています☆
マクロビオティックサロン
「イエローハーモニー」
場所：茨城県土浦市 自宅サロン
レッスンお申し込み（２４時間ＯＫ）
