働くママの心理学で、愛とキャリアの両立を。
ママが笑顔になるコミュニティ
ココタネサロン代表の春木めぐみです。
「学校行きたくない！」
「家にいる！」
「幼稚園行かない！」
「お母さんがいい！：」
「幼稚園イヤ！」
「学校きらい！」
「先生がイヤ！」
「休みたい！」
「給食がイヤ！」
こんな時、あなたは、どんな対応をしていますか？
私のオススメは・・・・。
「学校行きたくない！」
⇒「行きたくないんだね＾＾」
「家にいる！」
⇒「家にいたいんだね＾＾」
「幼稚園行かない！」
⇒「幼稚園行かないのね＾＾」
「お母さんがいい！：」
⇒「お母さんがいいのね～＾＾」
「幼稚園イヤ！」
⇒「幼稚園いやなのね＾＾」
「学校きらい！」
⇒「学校きらいなのね」
「先生がイヤ！」
⇒「先生がいやなのね」
「休みたい！」
⇒「休みたいのね」
「給食がイヤ！」
⇒「給食がいやなのね」
ひとまず、子どもが言った言葉を、そのまま返す。受けとめることをしたいと思っています。
なんか感情が動いてしまうようなら、「そうなんだね」
がオススメです。
「これでいいの？」と思うママが多いと思います。
でもまずは、「そうなんだね」でOK。
もし、ママに聴いてほしいことがあるようなら、子どもから話はじめます。
だからまず、「そうなんだね」「そう思うんだね」と受けとめる。
どんな話をしても、否定せずに「そう思うんだね」と受けとめてもらう経験を重ねていると
何かあった時も、抵抗なくママに話せるようになります。
だから、「なんで行けないの？」と根掘り葉掘り聞かなくても大丈夫。
できてないと思ったら…
「子どもの話を否定しちゃってたかも」
「受けとめるなんて、やったことない」
「どう反応したらいいか分からず聴き流しちゃってた」
今までの自分の反応に気づいたママ、おめでとうございます。
【気づく】って素晴らしいこと。
気づけたら改善していけるから、とっても素敵なことです。
子ども目線で考えると、普通の内容だとママに流されてしまうから
無意識にママが「聞いてくれそうな内容」を、話しているかもしれません。
「学校行きたくない！」って言うと、いつもよりママが関わってくれた。
ママに注目してもらえた成功体験から「学校行きたくない」を使いやすくなっているかもしれません。
楽しいことより、悲しいことを話した時に、ママが真剣になってくれた成功体験から、「悲しいこと」を探しやすくなっているかもしれません。
それは、ママを困らせるのが目的ではなく、ママの関心をひきたいだけ。
ママのことが大好きだからなんですよね。
アドラー心理学では「未来志向」といって、人の言動にはポジティブな目的があると考えます。
大丈夫、あなたのせいじゃない
ママの関心をひきたくて「学校いきたくない」「悲しいことを話す」を知ると
自分の関わり方が悪かったんじゃないかと、思われるかもしれません。
「なんだか責められてるみたい」と感じるかもしれません。
でも違うの、あなたは間違ってない。あなたのせいじゃない。
だって、子どもの話を全部聞くなんて無理。
家事と仕事と回すためには、スルーしなきゃいけないこともありますよね。
私も３人息子を育ててきて、「お母さん、全然はなしきいてないよな」と言われます。
私たち働くママは、とにかく忙しいのです。
朝起きた時から、１日中、何かに追われています。
何かきっかけがなければ、子どもの話をゆっくり聞けなくて当然。
だから、子どもが「学校行きたくない！」と言ったことを
「いいきっかけをつくってくれた♪」と思えばいいよね！（前向きすぎる？）
「学校に行きたくない！」と言う子どもたち、年々ふえています。
だけどね、本当に学校が嫌で嫌で仕方なくて「行きたくない！」になる子って
実は少数派ではないかと思っています。
「学校に行きたくない！」と言いながらも、学校に来てしまえば笑顔で過ごしている子もいる。（だから先生も気づきにくい）
授業中は手を挙げて発表して、休み時間には友だちと遊ぶ子もいる。
もちろん「ちょっと嫌なこと」は、いくらでもあると思う。
勉強はめんどくさいし、給食に嫌いなおかずがでる時もある。友達とぶつかる時だってある。
ウチの長男は、学校が遠すぎるのがイヤと言っていたし、次男は休み時間が少なすぎるのがイヤだったし、三男は授業中の先生が言ってる言葉が分からないのがイヤらしい。
でもまあ、何がイヤなのか、分かってるって素晴らしいよね。（前向きすぎ？）
まとめ。
「学校行きたくない！」と言われたら…
まず「そうなんだね」「学校行きたくないんだね」と、受けとめてみる。以上終わり。
怖いけど、やってみてね。
子ども目線でいうと「ママが自分の話を聞いてくれた」「自分の気持ちを受け止めてもらえた」と安心して
自分で課題を乗り越えていくかもしれません＾＾
もちろん、スグに乗り越えられるわけじゃなくて、タイムラグがあります。
でもね、「学校は行くものでしょ！」と、圧をかけて、無理にわからせるのではなく
とにかくイヤな感情を出せるだけ出させてあげたら、案外早く落ち着きます。
私たちママだって、お仕事行きたくない！買い物行きたくない！洗い物したくない時、ありますよね。
子どもも同じ。
今、自分で困難を乗り越える練習中なのです。
今乗り越えようとしている、と捉えると、なんだか素敵だと思いませんか？
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