働くママの心理学
ママが笑顔になるコミュニティ
ココタネサロン代表の春木めぐみです。
やりたいことがあるけど・・・
「やりたいことすると、子どもに寂しい思いをさせてしまう」
「やりたいことすると、家事がおろそかになって大変になる」
子どものために、あきらめよう。
子どものために、我慢しよう。
子どものために、●●にしておこう。（別のなにか）
と、思っていませんか？
それは、大きな勘違い。
ママがやりたいことをガマンすると、子どもは依存的になります。
そして
ママがやりたいことをやると、子どもはどんどん自立します。
そもそも、「自立」とは、何でしょうか。
経済的には、自分の収入で生きていくこと。
精神的には、自分で考える、自分で決める、自ら行動できる状態です。
すべて自分ひとりでやるという意味ではなく、助力が必要なら助けてもらうし、自分でやるべきところはやる、自分の意見に責任をもてている状態です。
自立の反対は、「依存」。
他に頼って存在、または生活すること。
精神的には、人に考えてもらう（自分の意見をもたない）、人に決めてもらう（なんとなく流される）、ご褒美や罰があれば行動する状態です。
ちなみに、最近の私は、ＬＩＮＥマンガ依存です。
読みだすと止まらない～。笑
楽しむ程度にできればいいのだけど、寝不足になるほど止まらないのは依存のはじまり。
依存の対象が、お酒やショッピング、ゲーム、ＳＥＸとかで、日常生活に支障をきたすと「依存症」ですよね。
話を戻しますね。
ママが自分のやりたいことをやっている状態は、「自立」している状態に近いです。
自分で考えて、自分で決めて、自ら行動していますから。
行動すれば、楽しいこともあるし、失敗もあります。
かっこわるいところを子どもに見せる時もあります。
それでも楽しい！やりがいがある！成長がある！という背中をみせることで
大人は自立して自分の人生を楽しむものだと学びます。
だから、ママがやりたいことをやると、子どもも自立しやすいのです。
ママが依存している状態だと、依存することを学ぶので、子どもと共依存しやすくなります。
依存１００％、自立１００％なわけではなく、グラデーションなので
ママが自分で考えて、自分できめて、責任をもつ範囲を広げていけるといいですね＾＾
遠慮なく、罪悪感なく、やりたいこと、好きなことをしましょ♡
もちろん、家族のバランスを考えたうえで。
こういう時、「めぐみさんがブログで書いてるから、やりたいことをやろう」はNG。
「子どもを自立させるために、やろう」もNG。
自分の決断を、他人のせいにしないでね。
「私の人生がよくなりそうだから、やりたいことをやろう」。
未来の自分の喜びにつながるかどうか、役に立つかどうかで、決めてくださいね。
自分で決めることが、「自立」の絶対条件です。
「私の場合はどうしたら？」と感じたら、コメントやメッセージくださいね。
毎週木曜21時半～【めぐみのお悩み相談室】でお答えします
https://www.instagram.com/megumi.cocotane/
お悩みの投稿はこちらから
ママが笑顔になるコミュニティ
ココタネサロン代表の春木めぐみです。
やりたいことがあるけど・・・
「やりたいことすると、子どもに寂しい思いをさせてしまう」
「やりたいことすると、家事がおろそかになって大変になる」
子どものために、あきらめよう。
子どものために、我慢しよう。
子どものために、●●にしておこう。（別のなにか）
と、思っていませんか？
それは、大きな勘違い。
ママがやりたいことをガマンすると、子どもは依存的になります。
そして
ママがやりたいことをやると、子どもはどんどん自立します。
親のガマンは、子どもの依存の温床
そもそも、「自立」とは、何でしょうか。
経済的には、自分の収入で生きていくこと。
精神的には、自分で考える、自分で決める、自ら行動できる状態です。
すべて自分ひとりでやるという意味ではなく、助力が必要なら助けてもらうし、自分でやるべきところはやる、自分の意見に責任をもてている状態です。
自立の反対は、「依存」。
他に頼って存在、または生活すること。
精神的には、人に考えてもらう（自分の意見をもたない）、人に決めてもらう（なんとなく流される）、ご褒美や罰があれば行動する状態です。
ちなみに、最近の私は、ＬＩＮＥマンガ依存です。
読みだすと止まらない～。笑
楽しむ程度にできればいいのだけど、寝不足になるほど止まらないのは依存のはじまり。
依存の対象が、お酒やショッピング、ゲーム、ＳＥＸとかで、日常生活に支障をきたすと「依存症」ですよね。
話を戻しますね。
ママが自分のやりたいことをやっている状態は、「自立」している状態に近いです。
自分で考えて、自分で決めて、自ら行動していますから。
行動すれば、楽しいこともあるし、失敗もあります。
かっこわるいところを子どもに見せる時もあります。
それでも楽しい！やりがいがある！成長がある！という背中をみせることで
大人は自立して自分の人生を楽しむものだと学びます。
だから、ママがやりたいことをやると、子どもも自立しやすいのです。
ママが依存している状態だと、依存することを学ぶので、子どもと共依存しやすくなります。
依存１００％、自立１００％なわけではなく、グラデーションなので
ママが自分で考えて、自分できめて、責任をもつ範囲を広げていけるといいですね＾＾
遠慮なく、罪悪感なく、やりたいこと、好きなことをしましょ♡
もちろん、家族のバランスを考えたうえで。
未来の自分が喜ぶかどうかで、採用しよう！
こういう時、「めぐみさんがブログで書いてるから、やりたいことをやろう」はNG。
「子どもを自立させるために、やろう」もNG。
自分の決断を、他人のせいにしないでね。
「私の人生がよくなりそうだから、やりたいことをやろう」。
未来の自分の喜びにつながるかどうか、役に立つかどうかで、決めてくださいね。
自分で決めることが、「自立」の絶対条件です。
「私の場合はどうしたら？」と感じたら、コメントやメッセージくださいね。
毎週木曜21時半～【めぐみのお悩み相談室】でお答えします
https://www.instagram.com/megumi.cocotane/
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