はい!MAYU的☆ゆる美肌です!
ご訪問、ご覧いただいて
ありがとうございます◆
<メイク編>
リピ購入・プチプラ美ロングマスカラ◇使い方ポイント◇カール24時間持続◆
コスパ優秀◇コンシーラーで自然な艶感肌に【リンメル ラスティングフィニッシュ コンシーラー】◆
驚き!ザラザラ感無し!しっとり質感のラメ・パールアイシャドウ
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<スキンケア>
話題の酵母発酵エキス配合◇
【アルケミー】美容液『ハイドロ リフレックス ディープ セラム』◆l
皆さま こんにちは
寒いですね!
寒波が長く居座り
更に警戒されますように
昨日の記事
こちらの続き<Part2>にまいります☆
今日のリップは
2つのコラボレーションです
KATE CCリップクリーム(ティント)
06ピンク系 MODE PINKをベースに
https://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-12316191380.html
+
【BYS ロングウェア リップスティック】
2つのコラボレーションで
もちが格段にUPするので
2つを淡くつけたときにも
相乗効果で
飲食しても色の薄くなる具合が
見苦しくなくなり 嬉しい
さて
トマトに含まれる栄養素
「リコピン」はあまりにも有名ですが
生食用ミニトマトは
ぱくぱくっと食することも多い私ですが
もちろん料理にもよく利用します
そして
【キャロル7】のような
ブランド物のジュースは料理には使わず
特に冬にはカラダが冷えないように
また栄養の吸収もUPするように
特に2つのことを意識しています
特に冬には温めて
私はホットにしていただきます
そして、冬ではなくても一年中
意識していることは
リコピンは脂溶性ということ
ということで
油脂分に溶けた状態で初めて吸収され
トマトジュースを飲む・食する時に
一緒に乳製品・油脂分を含む食品と摂取しています
今回は
「特に意識している2つの事◇
健康・美肌効果をUPさせるコラボと
効率をUPするには<Part2>◆」
でした
本日も
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
では 本日もステキな一日を♪
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