私は自分に自信を持ちます！と宣言するだけで良かったの♡

本日、今年最後のポスチュアウォーキングレッスンに行って来たリーディングカウンセラーの雫石雪乃です。

ウォーキングを始める前は、自己卑下満載だったため、こんな

「さあ！私を見て！！どうよ！？綺麗でしょう！？」

的なポーズをとることなど、恐れ多くて出来なかった私ですが、今となってはもう

どうやったらより美しく見えるか

などを考えながら、ポージングするほどのふてぶてしさ（？）を手に入れました。
これを読んでいる読者のみなさんの中にもいませんか？
集合写真を撮る時、いかにも

「いえいえ、私なんて全然ダメなんですぅ～」

的な演出をしながら写真に写る人！
自分に対する自信のなさを写真の全面に出すことに関しては、天才的な才能を発揮することが出来る人！
私も天才という意味では、エジソン級なんじゃ！？と思う程、隅っこで小さく小さくなって、一生懸命自分に自信のない私をアピールしてました。

それなのに、たった２ヵ月で人ってここまで変われるものなのですね。

変わったのはこの２ヵ月でなのですが、そもそも私は去年の今頃からこのポスチュアウォーキングを習いたいと思っていました。

それなのに、今年の10月になるまでレッスンのお申し込みをしなかったのはなぜなのか？ということをちょっと考えてみました。

やりたいと言いながら、いろいろと言い訳をしてやらなかった。

な・の・に。

なぜ、今になってすんなり始めたのか。
それは、私がはっきりと自分が自己卑下をしていると認めて、卑下する気持ちが昇華出来たから。

『驚く程ネガティブだった私の過去が飛び出した』

この記事を書いた数日後、Facebookのフィードに流れて来たポスチュアウォーキングの長井祐子先生のフィードに書かれていたのが、

「妊娠してます！12月に生まれます」

という言葉。

え！？赤ちゃんが生まれるってことは、そのあとしばらく産休に入っちゃって、レッスンが受けられないじゃないの！？

という訳で、焦ってレッスンの予約を入れたのでした。

それから実際にレッスンを受けてみたら、ただ「綺麗に歩きたかった」だけの私が、

・正しい姿勢を保てるようになった。
・いつもうつむいて歩いていたのに、しっかりと前を向いて堂々と歩けるようになった。
・歩き方が綺麗になっただけで、全体的に綺麗になれたような氣がして自分に自信がついた。

こんな思わぬ副産物を得ることが出来たのです。

自己卑下を捨てよう！と決意した数日後に、自分に自信をつけるために私に必要な経験があちらからやって来た。
これって偶然だと思いますか？

「なぜ？」とか
「どうやって？」とか
そんなこと、全然考える必要はないの。

ただただ「私は自己卑下をやめます！」とか「私は自分に自信を持ちます！」って宣言するだけで、それを叶えるための方法や経験があちらからやって来るのです。

だから、とにかく信頼して委ねて。

そうそう！！
私、昨日、ここ２０年ぐらいで一番腹が立つことがありまして。
あまりの腹立たしさに、自制心がコントロール不能になり、

「この怒りをどうすればいいんじゃーーーーーー！！」

と思っていたら、これまたFacebookのフィードに流れて来た言葉がこれ

「We do not have to know how to forgive. All we have to do is willing to forgive.
The Universe will take care of the how」

ルイーズ・ヘイの言葉なのですが、もうドンピシャすぎて笑うしかない！！

敬愛するルイーズ・ヘイがそこまで言うなら、と思い、私も喜んで許すことにしましたよ！どうしたら許せるかなんて考える必要なし！

そしたらね、本当に怒りがスゥ～っと消えてなくなったの。

何事も、言い訳やグジグジとみっともない理由を並べるよりも、ただただ「こうする！」「こうなる！」と決意するだけで良いのですね。

そうしたら、本当にそうなるから。
だって現実は私たちが思った通り♡
『だから思った通りになるんだってば』

だったら、やっぱり良いことだけ考えて生きていきましょ。
ウフフ( ´艸｀)