ダイエット講習会④のお知らせ~10月14日(木)10:30~【携帯電話版】
おはようございます!
今日も気持のよい秋晴れ♪
金木犀のいい香りが漂っています。
春や、秋は本当に幸せを感じますね。
四季のある日本は本当に素敵です☆
o(〃^▽^〃)o
携帯電話版の講習会のお知らせです!
~ダイエット講習会④~PC版は⇒ココカラ
ココカラワークショップ#002 ダイエット講習会
~"ダイエット"を正しく理解し、
ココロもカラダもスリムで健康~
●内容
■講習:カロリーと栄養②
(カロリー計算、ダイエットに効果的な栄養素・調理法)
■実習:簡単腹筋トレーニング②
(辛くない!効果的!毎日続けられる
腹筋トレーニングでスリムな体へ)
●日時 10/14(木)午前10:30~12:00(90分間)
●場所 治療スペース ココカラ
●対象 興味のある方なら、どなたでも
●定員 先着15名様
●料金 1500円
(お二人様のご予約で2500円)
●講師 治療スペース ココカラ院長 大森 未歩
(日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー)
●持ち物 電卓、筆記用具
●お申込み方法 お電話か、来院時に予約。
●応募締め切り 10月13日(水)21:00まで
*お申込が定員になり次第締め切らせていただきます。
*ご予約後、キャンセルされる場合は10/11(月)までにご連絡下さい。
*講義の後に簡単な実技講習があります。
着替えの貸し出しもございますが(¥150)
軽く動ける格好でいらして下さい。(更衣室あり)
☆1回のみのご参加も大歓迎です!
興味があれば、お気軽にご参加下さいね。
~これがあなたの人生最後のダイエットになりますように~
明日で、ココカラは3ヵ月を迎えます!
今日も気持のよい秋晴れ♪
金木犀のいい香りが漂っています。
春や、秋は本当に幸せを感じますね。
四季のある日本は本当に素敵です☆
o(〃^▽^〃)o
携帯電話版の講習会のお知らせです!
~ダイエット講習会④~PC版は⇒ココカラ
ココカラワークショップ#002 ダイエット講習会
~"ダイエット"を正しく理解し、
ココロもカラダもスリムで健康~
●内容
■講習:カロリーと栄養②
(カロリー計算、ダイエットに効果的な栄養素・調理法)
■実習:簡単腹筋トレーニング②
(辛くない!効果的!毎日続けられる
腹筋トレーニングでスリムな体へ)
●日時 10/14(木)午前10:30~12:00(90分間)
●場所 治療スペース ココカラ
●対象 興味のある方なら、どなたでも
●定員 先着15名様
●料金 1500円
(お二人様のご予約で2500円)
●講師 治療スペース ココカラ院長 大森 未歩
(日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー)
●持ち物 電卓、筆記用具
●お申込み方法 お電話か、来院時に予約。
●応募締め切り 10月13日(水)21:00まで
*お申込が定員になり次第締め切らせていただきます。
*ご予約後、キャンセルされる場合は10/11(月)までにご連絡下さい。
*講義の後に簡単な実技講習があります。
着替えの貸し出しもございますが(¥150)
軽く動ける格好でいらして下さい。(更衣室あり)
☆1回のみのご参加も大歓迎です!
興味があれば、お気軽にご参加下さいね。
~これがあなたの人生最後のダイエットになりますように~
明日で、ココカラは3ヵ月を迎えます!