先日、学校の先生たちの講習会にて
「手のケア」講座を行いました
「お手手のしわとしわをあわせてしあわせ～～」
一番働き者の手
いたわってますか？
手の甲は年齢がわかるっともいいますが
手で気になることはありますか？
「乾燥してます。」
「手荒れ、あかぎれが・・・」
「しみが。。。」
などなど あらためて手をじっくりみてみると
気になることがでてくる でてくる。
クローバーのハンドケア講座では
手ヨガしたりセルフマッサージして
ハンドクリーム（ORオイル）をつくります。
そして、大切な人にするハンドマッサージ方法を学びます
手をマッサージして手が温まると
脳の血流も３０％アップするといわれます。
頭でごちゃごちゃ考えてたり、不安だったり
頭がつかれて眠れないとか、手をケアすると
脳まですっきり！！ですよ
ハンドトリートメント用のクリームは季節やその人にあわせて
材料や香りを変えてその人オリジナルの
クリーム(ORオイル）をつくります。
時間は2時間半。1日完結のクラスです。
あっと言う間に終わります。
終わったころには肩も心も脳もすっきり！！
どこででもできて、とっても気軽で、
簡単だけど奥深いハンドトリートメント
しわとしわをあわせて一緒に
幸せになりませんか
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松川直子
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