そういえば、最近のレッスンレポート書いていませんが・・・
マタニティさんも、産後ママ&ベビーちゃんも、新しい方々をお迎えしたりしながら、クラスは毎度活気にみちあふれています。
ありがとうございます!
さて、12月のスケジュールです。
桂木クラス1・2週目は休講させていただきます。
12月16日(水) 10時~大人ヨガクラス、11時半~産前産後ヨガクラス
12月22日(火) 10時半~MIXクラス(大人のみ、産前産後、幼稚園児も参加可)
4週目は、火曜日開催です。
MIXクラスは、大人のみ、産前産後、どなたでもご参加いただける、立ちポーズ少な目ストレッチ中心のクラスです。
12月22日(火) 10時半~MIXクラス(大人のみ、産前産後、幼稚園児も参加可)
4週目は、火曜日開催です。
MIXクラスは、大人のみ、産前産後、どなたでもご参加いただける、立ちポーズ少な目ストレッチ中心のクラスです。
しっかり身体を伸ばして緩めていきます。
冬休みにはいっていらっしゃる幼稚園児さんもご一緒に参加していただけます。