広島の不調改善トレーナーの
シマザコです
本日も、お読みいただき
ありがとうございます！
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前回から、
体をよくする仕組みについて
お話させていただいております(*^▽^*)
まだの方はこちらから↓↓↓
http://ameblo.jp/chomopiyo/entry-12037466010.html
自分には何が必要なんだろう？
という視点で読んでいただけたら
うれしいです！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は、その二つ目の
②いやす（トリートメント）
について書いていきます
ここでは、
◆体がだるくて動きたくない
◆慢性的なコリを感じている
◆疲れている
などなど・・・
鋭い痛みやしびれはないけれど
とてもお疲れの方に
受けていただきたい！！！！
例えば・・・
仕事でデスクワークばかりで
肩が凝って頭痛がする
とか
重たい荷物を持ち上げることが多く
腰にすごく負担がかかる
といった
体を動かしたほうがいいのは
わかっているけれど
疲れていて一歩踏み出せない
といった方々が対象になります
リラクゼーションマッサージや
エステ、足つぼ、整体など
方法はたくさんありますが、
名前の通り身も心も癒されたい方に
おすすめです！
私のところに来てくださる
お客様はこのゾーンの方が
多いです！
身も心も癒されたい方
お待ちしておりますね(^^♪
次回は、
③コンディショニング（整える）
について書いていきます！
お楽しみに！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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