広島十日市 体幹・コアトレ―ニングで肩こり腰痛 慢性的な痛みの改善‼コンディショニングスタジオ コアコア

どこに行っても良くならなかった慢性的な不調は
コアトレーニングと整体を合わせたプログラムで改善できる!
あなたに合った方法で‘なりたい姿’のサポートをします!


テーマ:

みなさんこんにちは!
広島十日市 体幹コアトレーニングで
肩こり腰痛改善を得意としている

コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です\( ˆoˆ )/


ほんじつもおよみいただき、
ありがとうございますニコニコ




おもしろそうな映画が
いっぱい公開されていますね



話題になってるのが、その名も

名探偵コナン


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ドラえもんや

クレヨンしんちゃんもですが、


劇場版となると、

どうしてこうも泣かせにくるのでしょうか?



謎解きってワクワクしますよね。

分からなかったことが繋がり、

スッキリする瞬間!!!!


とっても、

気持ちがいいです\( ˆoˆ )/


 

コアコアでも、

体のお悩みについての

謎解きをしますニコニコ



どうして今の体になっているのか、

何が原因なのか


について姿勢や動きを見て、

謎解きを行います\( ˆoˆ )/



今日のお客様の謎解きは

『股関節の痛み』

についてでしたニコニコ


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歩くと股関節に痛みが出る!

という状況アセアセ



実際にお身体を見させていただくと、

骨盤に大きくズレがあり、

股関節周りの筋肉がとっても
弱くなっている事が原因で、
股関節に痛みが出ているようでしたショボーン



股関節自体が悪いのではないので、 
悪い部分を整えていくことが
大事なんです(^ ^)





実際の流れはこちら!!ニコニコ

①ストレッチポールに乗って全身を整える
②お腹の筋肉を使う
(骨盤を安定させるため)
③内モモに力を入れる
(骨盤を安定させるため)
④お尻に力を入れる
(骨盤を安定させるため)
⑤股関節の前に力を入れる
(骨盤を安定させるため)


この流れで改善をいて行きましたニコニコ




これらのエクササイズを行って、
最初に痛みのあった歩く動きを
行っていただくと、


『あ、痛くない!!!』
 

と言っていただけました(^ ^)



股関節の痛みを引き起こしていた原因を
見つけ出して改善することで、

体は楽になります(^ ^)


体の痛みの真実はいつも1つ!

です!


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あなたもコナンくんのように
体の不調の原因を謎解きして
あげましょう╰(*´︶`*)╯





イベント情報■ 

①四十肩・五十肩・肩こり改善イベント

【担当】島迫朋実

◆バンザイすると痛い
◆服の脱ぎ着が痛い
◆肩甲骨周りがゴリゴリいう など

肩周りのお悩みを抱えている方に
おすすめのイベントです!
詳しくはコチラから↓
http://ameblo.jp/chomopiyo/entry-12255123969.html

 

 

 

 

■店舗情報&アクセス■
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア




●住所
広島市中区十日市町2-7-18
シティパークSANKOⅡ 4F


路面電車▶広島電鉄/十日市駅、寺町駅下車。徒歩3分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。


●月曜日~金曜日 10:00~21:00(最終受付20:00)
●土曜日   10:00~18:00(最終受付17:00)
●定休日  毎週日曜日

 

 

 

■お問い合わせ■
●電話はこちら↓↓
082-942-0900

●ホームページはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/

●お問い合わせはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/contact.html

●アクセスはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/access.html

●Facebookページ↓↓
https://www.facebook.com/studiocorecore
 

 

 

【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】

◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ

など

お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´`*)
痛み改善に強い整体トレーナー


島迫 朋実

 

 

 

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