みてくださって
ありがとうございます♡
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分の人生は、自分で決める
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
好きなものを
「好き」って言える私へ
どうせ私なんて…
恋愛も人間関係も
上手く行かないと悩む
あなたへ✨
苦しい母娘関係からの解放
内面（心理学）と
外見両方からアプローチ
長女気質さん
こじらせ女子さんのための
【 自己受容カウンセラー 】
しょうこです🌷
長女気質さんが、お母さんのせいから卒業できた秘訣
自分軸と他人軸って知ってる？
自分軸を持つということは、
「自分はどうしたいのか」
「自分はどうありたいのか」
を自分自身で考え
行動できるということ
反対に他人軸とは
「周りの人の目や他人がどう思うか
ということを優先させること」
今でこそわかるけど、
当時の私は、
なーんか生きづらいなぁ🥲
って思ってて
そんな中
「生きづらさ」
で検索すると、
生きづらいのは
他人軸だから！
自分軸で生きましょう
ってネットに書いてあって
自分軸？
他人軸？
聞き慣れない言葉が並んでたのと、
だから、
どうすればいいの〜？？？
って思ってたんだ🫢💦
そんな自分を変えたくて
心の学びを初めてから
幼少期から
すごく他人軸で生きていて
特に、
お母さんを意識している
って気づいたんだ。
お母さんがどう思うだろうか？
私の考えを
否定されないだろうか？
って無意識に思ってた😞
「これをやりたい！」
と思っても
否定されたら
って思ったら行動できない
お母さんだけじゃなくて
大人になってからは、
まわりの人の目が気になって
委縮して、
行動にうつせなかったんだ。
好きなことや
やりたいことに挑戦しても
どこかでいつも
これは本当に
正しい選択だろうか？
これで本当に
合っているのだろうか？
とビクビクしてた
そんな私でも
自分軸が持てるようになって
だんだん変わってきたんだ💕
やっぱり
自分軸を持つって
本当に生きやすくなるんだって
実感したんだ🌿✨
実感したからこそ伝えたい！
自分軸を持つためのコツは３つ♡
１つ目自分の思い込みや感情を知ること
嫌だな
しんどいなぁ
苦しいなぁ
って気持ちの裏には
きっと、自分自身が
「〜すべき」
って決めつけてる思い込みがあるはず。
まずは、
その思い込みや
感情に気づいてみる😊！
２つ目不要な思い込みを手放すこと
つまり
責任を振り分けるということ。
相手の問題を
自分の問題のように
背負い込みすぎてないか？
それって
本当に私がやらないといけないことなのか
よく考えてみてね😌
３つ目自分を大切にすること
自分の好きなことや
心地のいいと感じることを
自分で気づき
それらを大切にした行動を
繰り返してみる
これが、
自分の軸を持って
生きるための方法🌱
自分自身が
わからないのに
自分を大切にすることも
できないよね？
向き合うべきはいつだって
自分自身♡
／
自分と向き合って
自分を大切にしたーい♡
＼
そんなあなたに想いを込めて
プレゼントを用意しました💐✨
今のあなたの
こじらせ指数が分かる
こじらせ女子診断🍭
ぜひ、こちらから
診断してみてくださいね♡
▽ 内容はこちら
さらに！！！
こじらせ女子さんの
心が軽くなる５つの動画
人数限定・期間限定で
無料プレゼント中
▽ 動画の内容はこちら
ぜひ、こちらをポチっとして
プレゼントを受け取ってくださいね✨
ID検索は、「＠262yctoa」
（＠も忘れずに♡）
まずは、プレゼントを受け取っていただき
ありのままのあなたで
もっとラクに
自由に
楽しめるようになる
お母さんの人生を背負うんじゃなくて
自分の人生、自分で決める！
好きなもの
好き
って言える私へ
一緒に進んでいきましょう🥰
私が主催する
「軽ふわ講座」は
６ヶ月でしっかり
自分と向き合えて
自分のことが
好きになれる講座だよ
・お母さんとの関係性を
なんとかしたい🙌
・自分責めをやめて
こじらせ女子から軽やか女子になりたい💕
・自分の好きなものを見つけて
自分の人生楽しみたい🕊✨
そんなあなたは、
こちらの詳細を見てみてね
↓ ↓ ↓
