栁川かおりオフィシャルブログ「Happy Smile Days.」Powered by Ameba

大好きなお料理と美味しい笑顔。家族4人のHappy Smile Life!


テーマ:

冬の風邪、大流行中。

湯豆腐献立。




子供たちの保育園や小学校でも、先週くらいからかなり流行っていて。
まだもう少し続きそうな予感ですね~。。

ちょっと遅くなってしまったけれど。
Nadiaコラム「ココロとカラダの献立帳」。クリックの、風邪対策の献立をアップしました。
          ⇒【カラダのための献立】風邪対策に。その2。クリック


使っている食材は前回とほぼ一緒なんですけど、今回はお魚の献立。
メインはお豆腐とタラであったまる小鍋にしてみました。


豆腐とタラの小鍋。ネギおかかのっけ。

豆腐とタラの小鍋。ネギおかかのっけ。

by 栁川かおり

調理時間:5分
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しみじみあったまる湯豆腐鍋に少しだけコクをプラス。ネギとおかかのトッピングでいただきます。

このレシピを詳しく見る

         (詳しいレシピは写真アゲをクリック。)



souが最近お豆腐大好きで!お鍋の時は欠かせなくなってるんです。

食べる時は決まって鰹節と青ネギをトッピングしたがるsou。
TVでみたのがきっかけなんだけど、なんだかしぶ~い笑


で。そのトッピングを少しアレンジして「ネギおかか」作ってみました。
これ。このままごはんのおともでもいけます!


風邪の時も、風邪予防にも、ちょっと帰りが遅くなった日の夕ごはんとしてもどうぞ。
もう少し風邪の季節。気をつけないとね!





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 フォークとスプーン コメントありがとうございます!
    お返事は、ブログをお持ちのかたはそちらで
    お持ちでない方は記事内でせていただきますね。

>ayuuuu33さん。
はじめまして!コメントありがとうございました。
オレオ・チョコロックはチョコが固まるまででいいですよ!
冷蔵庫で15~30分あれば大丈夫だと思います。
よかったら作ってみてくださいね^^


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