さて、5連休も今日で最後となるわけですが、
私も久しぶりに正月はゆっくりとさせてもらい、
心身ともにリフレッシュしていく自分を
感じています。
私たちの仕事では12月にピークがきますから、
正月のリフレッシュは非常に意味があるように
感じますね。
リフレッシュしていく自分を感じるのは
非常に気持ちがいいものですが、
これも仕事で自分をストレッチしている
からこその感覚でしょう。
当然リフレッシュばかりでは、
体と頭がなまってきますし、
心地のいい感覚は得られることが
できないでしょう。
やはり仕事と休息のバランスが大切なのです。
そういう意味では
連休の最終日の今日は、
スムーズに頭と体を仕事モードに
切り替えれるように、落ち着いた時間をつくりたい
ものですね。