こんにちは！ピラティス・キッズチア・子育てカウンセラー、インストラクター2児のママMIOです！
母親として、子供の足のこと、靴のことあなたはどれくらい知っていますか
ママであれば知ってください
すべてのママに知っていただきたい内容が盛りだくさんの「足育講座」を開催！
講師には、ナチュラルフットケアサロン足時間・島時間オーナー、フットケアセラピスト・足育アドバイザーの長島理恵さんをお迎えいたします。
最近、テレビや新聞、雑誌などで
なにかと話題の「足育（あしいく）」。
なぜそんなに「足」「足」言うようになったのか？
それは足は体の土台だからです。
足は体の一番下で全体重を支えています。
お家で例えれば基礎・土台の部分。
その基礎・土台が傾いたらどうなるでしょう？
上物の家本体も傾きますよね？
足も同じです。
足が傾けば体も傾きます、歪みます。
足は、一生涯、上物の体を支えて歩いていかなくてはなりません。
小学生の肩こりや腰痛、編頭痛、すぐに疲れる・・・
そんな老人のような訴えをする子どもが急増
実はこれ足の歪みが原因だと言われています。
指が曲がっている子ども、
偏平足の子保育園児の魚の目も…
足だけでなく靴の問題でもあるようです。
足育のゴールデンタイムは６歳～８歳です。
◆それまでにどれだけ足を使ったか、
◆どれだけ歩いたか、
◆どれだけ足指を使ったかが鍵となります。
一生に一度しかないこの時期、しっかりとこの講座で
「足に」ついての知識を学んで、そして体操、実践をしていきます！！
今回は、
初回の足育講座、9/29(火)、10/29(木)
「足の基本、正しい靴の選び方、履き方」
二回目、11/10(火)、11/26(木)
「足育体操、足を育てる遊び、動き」
として行っていきます！
講座の中だけではなく、
お家でも継続して続けられるような
簡単で楽しい足育をお伝えいたしますよ
以下日程にて開催されます！
是非ご参加くださいませ。
■親子クラス 足育講座編■
◆足育
・第1回 : 9/29(火) 、10/29(木) 10:30～11:30
・第2回 : 11/10(火)、11/26（木）10:30～11:30
※第1回のみ、２回のみの参加も可能です！
◆逗子ピラティススタジオ
(京浜急行線神武寺駅より徒歩5分、駐車場、お子様のおもちゃ完備。)
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます。
◆対象:赤ちゃん～未就園児までのママとお子様
◆参加費: 3000円
(親子定期クラスをお申込みの方は、1回あたり2000円で参加いただけます。)
その他にも、ママとお子様が楽しめる！知れる！食べられる！記念になる！作れる！イベントがたくさん開催されますよ！
<逗子親子クラス講座内容一覧>
親子ピラティス
親子で楽しめるピラティスエクササイズ、親子体操マクロビオティック的食育のお話&ランチ会
「食」の疑問を解決！マクロビオティックのランチボックスを召し上がっていただきます。ハワイアンリトミック(かわいいハワイアンな衣装着用)
通常のリトミック活動に、ハワイアンな要素をたくさん散りばめた楽しくて癒されるハワイアンリトミック！足育講座(足の基本、正しい靴の選び方、履き方、足育体操)
足育のゴールデンタイムは６歳～８歳！一生に一度しかこないこの時期「足に」ついての知識を学びましょう。体操も実践。
お子様の【かわいい手形フレーム】
お名前・お誕生日が入る世界に一つの思い出にポーセラーツ記念品作成。
プロカメラマン鶴岡江里子さんにお写真も撮影していただきます！！
(冒頭のお写真も鶴岡さんが撮影してくださったお写真です。)【赤ちゃんともち】お子様の個性と才能がわかる！
診断シートをプレゼント！お子様の元気がでる言葉は？
褒め方、叱り方は？
■お問い合わせ先■
お申し込みはこちらから！※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。
※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。
（すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。）
ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターＭIO