子連れOKのピラティス教室! 神奈川県逗子市 横浜市 横須賀市 サークル・習い事

子連れOKのピラティス教室・サークル!お一人様、お友達とのご参加も大歓迎!骨盤を正しい位置へ、スッキリ輝く美人ママに。心身共にリフレッシュ、ダイエット効果! ゆがみ解消!腰痛、肩こり解消!新陳代謝アップ!逗子、上大岡、戸塚、横須賀にて教室開催中!

NEW !
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3月ピラティス全てレッスン終了いたしました

4月は、幼稚園の午前保育期間が長いため、誠に恐縮ですが、開催日程を縮小しての開催となります。

各地区1~2回での開催となります。

ご予約が集中してしまいますので、お早めのご予約をお願い致します!



<4月開催プログラムはこちら>

【あなたも骨盤美人!~ゆがみ解消、骨盤調整プログラム~】



春、新しいスタート!!

気持ちも新たに、新しいことをあなたも初めてみましょう!


4月はピラティスが初めての方にも無理なく行っていただけるメニューですよ。


骨盤は体の要といっていいほどとっても大切な部分。

この骨盤がゆがんでいると様々な障害が体に起きてきます。


腰痛、姿勢が悪い、便秘、肩こり、頭痛、冷え性、むくみ、痩せにくい・・・


骨盤まわりにはたくさんのリンパや血液が流れています。
骨盤がゆがんでいると、これらの流れが滞ってしまいます。


その結果体にトラブルが生じてくるのです。


さぁ!まずは骨盤ケアから始めましょう!!



初めての方、運動が苦手な方にも安心のお教室。


全てのお教室は、お子様連れでのご参加、お一人様でのご参加OK!単発参加OK!入会金なし!


お気軽にご参加ください



【4月開催日程】

※尚4月は開催日を縮小させていただいての開催となります。ご予約が埋まりやすいので、お早めのご予約をお薦めいたします。

5月以降は通常通り、各地区2回ペースで開催予定です。


逗子ピラティス教室

・【残席5!】4月17日(月)10:00~11:00

会場:逗子ピラティススタジオ。京浜急行線神武寺駅より徒歩5分・駐車場、お子様のおもちゃ完備。


・【残席6!】4月27日(木)10:30~11:30


会場:キリガヤ本社。JR逗子駅より徒歩5分・駐車場は近隣コインパーキングご利用ください。



戸塚ピラティス教室


・【満席→増席2!】4月25日(火)10:30~11:30



会場:JR、横浜市営地下鉄線戸塚駅より徒歩5分、駐車場有り。





上大岡ピラティス教室


・【残席2!】4月24日(月)10:30~11:30


会場:京浜急行、横浜市営地下鉄線上大岡駅より徒歩13分、駐車場無し。


※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます。


子連れOKのピラティス教室ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIOが担当します


詳しいプロフィールはこちらから!

6歳と3歳の2児のママ、子育て中のママも子連れでも参加できるママの為の時間を!

自身の妊娠・出産、育児を経て、9年勤めた大手企業を退職し、ピラティスインストラクターに転身。

その他、葉山にてキッズチアリーディングスクールを主宰。
未来を担う子供たちにコアキッズ体操の普及も努めている。

子育てカウンセラーとしてママの子育てが楽しくなるカウンセリング。

お子様連れに優しい、そしてママがいつまでも綺麗でいたい、そんなあなたの願いを叶えます。

ピラティスを通してあなたが笑顔に幸せになれますように



■定員:いづれも8名様 (逗子ピラティススタジオは6名様)

■参加会費:1800円 (マットレンタル代込)

*マットご持参の方は100円お得に!(お友達割引、チケットは対象外。)


お友達割引もご
ざいます。(初めてのお友達とご参加でお友達も1600円になります。チケットとの併用は不可。)

お薦め1回あたりの参加会費がお得になる輝きママチケット!ご家族・お友達と共同購入・使用が可能です!詳細はこちらをクリック!




<持ち物>
動きやすい服装、着替え、ピラティス・ヨガマット(無い場合は大きめのバスタオル2枚)、飲み物、汗拭きタオル、お子様のおもちゃ 等。

レッスン中の万が一の怪我、トラブル等につきましては、お子様を含め、自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。

お教室でお会いできますことを楽しみにしております。




葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~

トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。





プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。


スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。

ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか




ママに大人気の【あかもち診断】はこちら!

子どもの個性と才能がわかる!ママと子どものタイプは同じ?違う?
違いを知って子育てが楽しく楽になる!
診断シートがもらえます!





<ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスン>

逗子ピラティススタジオ、東戸塚サロンで行えます!詳細はこちらから。

 



■お問い合わせ先■


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、
cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)


ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO

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春休みも元気いっぱいピラティス開催

3月最後のお教室は戸塚にて開催いたしました。

幼稚園はもう春休みなので、お子様を2人連れてご参加の方もとても多かったです


みなさんでわいわい楽しくピラティスを行っていきました。





後半はこちらのストレッチ―ズを体験していただきました


よりピラティスをわかりやすく、使っているターゲットとなる箇所に意識を向けやすいストレッチ―ズ!



是非たくさんの方に体験していただきたいと思っています。


今後も各地区、また出張レッスンなどたくさんの方にお伝えをしていきます!

是非やってみたい!

そんなあなた是非ご参加ください


また出張のご依頼も承っております!



あなたにお会いできますことを楽しみにしております。







4月ピラティス開催日程詳細・ご予約はこちらから。(逗子・上大岡・戸塚にて開催!)お子様連れのご参加もOK!


4月は「あなたも骨盤美人!ゆがみ解消・骨盤調整プログラム」開催!ピラティスが初めての方にも最適!4月から新しいこと始めてみませんか。
体の要でもある骨盤から正して綺麗になりましょう。




葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~

トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。





プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。


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※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、
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ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO

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春休みのスタート!

土日は逗子で開催されますトモイクフェスティバルへGO


葉山で主宰しておりますキッズチアリーディングスクール"Lino Keikies"逗子小学校フェスティバルパークにて、11:00~11:30パフォーマンスいたします



今年初のパフォーマンス



逗子トモイクフェスティバル


TOMOIKU(共育)=Lifestyle Design をテーマに、交流センター、フェスティバルパーク、ホール、逗子小学校校庭を会場に開催されます。


3月25日(土)・26日(日)オトナからコドモまで楽しめるイベント




こちらは昨年度まで開催されていました子どもフェスティバルの様子です!

新しく!そして更に発展したトモイクフェスティバルで私達リノケイキーズもパフォーマンスをさせていただきます


◆3月26日(日)11:00~11:30 逗子小学校 フェスティバルパークにてパフォーマンスいたします




美味しいお店もたくさん出店!!

ご家族でお友達と遊びにいらしてください

お待ちしております!







湘南子育てライフVol.22冬号に当お教室が掲載されました!!

詳細はこちらから。




スクール募集要項はこちら

※只今ご入会はご予約受付となります。


スクール理念・目的はこちら


■お問い合わせ先■

ご質問等はお気軽に、
cheercheermio.0404@gmail.comまでご連絡ください。

お電話の方は、
080-1292-8799までお問い合わせください。


キッズチアリーディングスクール”Lino Keikies”MIO 
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次男君4歳になりました

お誕生日当日はハードな一日でした~


次男君、朝一でピラティスレッスン付き添い
     ↓
お兄ちゃん小学校から帰宅、お昼
     ↓
次男君、体操教室体験レッスンへ
     ↓
兄弟そろって習い事のスイミング
     ↓
ケーキを取りにいって、やっとやっとおめでとう~




まぁ~一日とってもよく頑張りました!

4歳だから頑張れる!頑張るって1日フル可動していました


最後はリクエストのサーティワンのプーさんのアイスケーキに大喜びでした


プレゼントはこれが欲しい~ってピカチュウのポシェット

早生まれでまだまだ小さいけれど、4月からはもう年中さん!

おめでとう!!


4歳もすくすく元気に育ってくれますように。

ママは子どもたちの笑顔の為に頑張ります







ピラティス・キッズチア・子育てカウンセラー、インストラクター2児のママMIO

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幼稚園は先週までて春休みに入ったので、次男君連れながらピラティスレッスンを行っています。

水曜日は葉山マリーナ内、トリッカバルコニー葉山でピラティス


お客様がいらっしゃる前に「ママみて~ピラティス~」

ということで

「はい足伸ばして、曲げない、ピン!」

楽しく体幹を





レッスンが始まったあとは、カーテン越しの待合室できちんと60分間待っていてくれました。

ありがと~


この日4歳を迎えた次男君。4歳だからできるよね~さすが4歳だぁ~ということで、なんでも頑張ってくれちゃいました(笑)


持ってきたお菓子はきれ~いになくなってましたが


まぁ良しとしよう




◆毎週水曜日9:45~10:45 トリッカバルコニー葉山にて 

※毎週水曜日9:45~10:45のレッスンにてストレッチ―ズを取り入れております。代行レッスン等の場合もありますのでご予約の際は、お問合せのうえご確認下さい。






<ピラティス・ヨガレッスン60分>


・トリッカメンバー様 \1,620(税込)

・ビジター様 \2,160円(税込)※3回目以降メンバー料金になります!

紹介割引初回20%OFF有り!駐車場も無料です。

1回ごとの単発参加申し込み制となっております。

ご参加お待ちしております。


トリッカバルコニー葉山詳細HPはこちらから。






ご参加お待ちしております



4月ピラティス開催日程詳細・ご予約はこちらから。(逗子・上大岡・戸塚にて開催!)お子様連れのご参加もOK!


4月は「あなたも骨盤美人!ゆがみ解消・骨盤調整プログラム」開催!ピラティスが初めての方にも最適!4月から新しいこと始めてみませんか。
体の要でもある骨盤から正して綺麗になりましょう。




葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~

トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。





プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。


スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。

ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか




ママに大人気の【あかもち診断】はこちら!

子どもの個性と才能がわかる!ママと子どものタイプは同じ?違う?
違いを知って子育てが楽しく楽になる!
診断シートがもらえます!





<ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスン>

逗子ピラティススタジオ、東戸塚サロンで行えます!詳細はこちらから。

 



■お問い合わせ先■


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、
cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)


ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO

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