【3/25マクロビ美ランチ付ピラティス】募集!上大岡Dritteにて最後の開催!子連れOK! | 逗子・葉山 カラダが変わる!きつずぎないピラティス 教室  レッスン 神奈川県 講師

逗子・葉山 カラダが変わる!きつずぎないピラティス 教室  レッスン 神奈川県 講師

カラダを本来あるべき位置へ。筋膜リリースも行っていきます。心身共にリフレッシュ、ダイエット効果! ゆがみ解消!腰痛、肩こり解消!新陳代謝アップ!逗子、葉山にて教室開催中!親子で楽しめる子連れ子育てママサークルさんへの出張レッスン等も承っております。 

こんにちは!ピラティス・キッズチアインストラクター2児のママMIOです

毎回大人気!ご予約殺到のこちらのイベント!

マクロビ美ランチ付ピラティス



第3回、2/25(水)
満席→増席1名様!
3/25(水)募集開始いたします!!





会場はこちら!上大岡駅より近くの
ベジタブルカフェdritteさん


2階スタジオにてピラティス、

その後、1階カフェで体に優しい美味しいランチをいただけます



パン・キッシュランチに玄米ランチよりお選び頂けます。

              

 


食後にデザートまで付きますよ

  


体にやさしいスイーツも




とっても美味しくて、体が綺麗になれるランチです


第1回開催の様子はこちらから

 

第2回開催の様子はこちらから



ピラティスが初めての方でも行っていただける基本のピラティスを行っていきます。

お子様連れの方もOK!お一人様でのご参加もOKです!


前回も、半分がお子様連れ、半分の方がお一人様、お友達同士でのご参加でした


ピラティスは、みなさんで仲良く、楽しく行っていきます


 


担当いたします講師は、1歳と4歳の男の子の2児のママ、ピラティスインストラクターの他、キッズチアスクール主宰としても活動しております長野実生です。



詳しいプロフィールはこちらから!


■日時:3月25日(水)10:45~13:00 

 
(ピラティス40分、その後ランチ会、お帰りの時間は自由です。)


■場所:Vegetable Resutaurant&Cafe dritte (ドリッテ)

 (京浜急行線、横浜市営地下鉄線上大岡駅より徒歩3分。)


■参加費:2,500円 (ランチ代込み、マットレンタル別途200円。)

 ランチは、玄米ランチまたはパンランチをお選びいただけます。
 (その他、追加分は各自お支払いとなります。)


■定員:6名様

      

■お子様連れOK!お一人様でのご参加もOKです!

■持ち物:マット(レンタル可、または大きめのバスタオル2枚。)、  動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル等。

 

※キャンセル料は一切かかりませんが、キャンセル待ちの方の為にお早目にご連絡をお願い致します。



ピラティスもマクロビ美ランチも楽しめちゃう「ランチ付ピラティス」


3/25(水)がDritteさんで行う最後のイベントになりますので、皆様是非ご参加ください



ご参加お待ちしております!


当日は、1歳の次男も一緒に参加させていただきますのでどうぞ宜しくお願い致します↓



2月ご予約空き状況はこちらから!


3月開催日程はこちらから(逗子・上大岡・戸塚)

ご予約受付中!!お腹がへこむピラティスプログラム!



<3月イベント>

・【募集開始】3/5(木)からだにやさしいおやつレッスン!in逗子

~自宅で簡単に作れる甘酒の作り方&甘酒を使ったスコーン作り。
動物性、乳製品、白砂糖を使わないからだに優しいおやつレッスン。
重ね煮の軽食付き♪~
お米と麹でつくる甘酒をつかっておやつを作っていきます。

 





■お問い合わせ先■


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、
cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)

■ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスンお問い合わせ先■

逗子のピラティススタジオでもレッスンが行えます。
http://ameblo.jp/sweet-lilybell/


ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO