広島市南区♡本気で体質を変えたい方のためのサロン★温活/妊活/腸活/体質改善/疲労回復/免疫力UP

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22Apr
- GWお休みのお知らせ♪
  いつもご覧いただきありがとうございます！！（涙）GWのお休みについてのお知らせでーす！！4/29（月）　　　×4/30（火）　　◎5/1 （水）　 ◎5/2 （木）　　　　◎5/3 （金）　　　　×　5/4 （土）　　　　×5/5 （日）　　　　×5/6 （月）　　　 ×よろしくお願いいたします(*^^*)/皆様、ＧＷのご予定、決まりましたかぁ～？？水野家はまだ決まっていませぬー　(´-∀-｀；)ｗお休み前に、ケア来てくださいne★―インディバサロンcham―広島市南区猿猴橋町4-15-1-601▼chamroom1@gmail.com▼LINE公式アカウント（@cham）で検索▼9：00～17：00　　▼日・祝休み▼無料駐車場完備▼お問い合わせはメールまたはLINEで(^^)/【Instagram】＠indiba_salon_cham#広島駅周辺#広島エステ#広島フェイシャル#インディバサロンcham#広島インディバ#エイジングケア#小顔キャビ#広島小顔エステ#リフトアップ#シミ#くすみ#たるみ#二重あご#ほうれい線#ニキビ#ニキビ跡#赤ら顔#乾燥肌#敏感肌#肌荒れ#肌質改善#顔痩せ#広島ブライダルエステ#V３ファンデーション#ハリ美容#リオキシー#広島フォトフェイシャル#クレアスキン正規取扱店#リアムール正規取扱店#炭酸美容#エキスパートローション#エキスパートスタイル#VOSサロンケア#VOS正規取扱店
- インディバは女性の強い味方！！
  ＼そもそもどんなメリットがあるの？？／全身の血行が良くなって、筋肉がほぐれるので、美容と健康、全てにおいて良いです！！例えば、生理痛、更年期、妊活、産後ケア。こういったお悩みは、インディバで子宮を温めることにより症状緩和、改善が期待できます！血流が良くなることで、子宮のベッドがふかふかになるので、妊活には特におすすめです★内臓も温めるので、便秘解消や睡眠の質向上など、冷えにまつわる女性の多くのお悩みに効果的です！＼どんな人におすすめ？？／年齢やライフステージに関わらず、全ての女性におすすめです！！最近では、10代でも冷え性になって、生理痛が辛いという方も多いです。。。(T-T)また、更年期～閉経後の方にもおすすめです！インディバをしたら生理が復活した！というお客様もいらっしゃいますょー(*^^)/＼おすすめメニュー／インディバボディ90分～120分♪ですが、インディバを初めて受ける方は、まずは60分or90分から★どんな感じか受けて頂くのがイイと思いまーす(*^^*)/―インディバサロンcham―広島市南区猿猴橋町4-15-1-601▼chamroom1@gmail.com▼LINE公式アカウント（@cham）で検索▼9：00～17：00　　▼日・祝休み▼無料駐車場完備▼お問い合わせはメールまたはLINEで(^^)/【Instagram】＠indiba_salon_cham#広島市南区#広島駅近#広島エステ#プライベートサロン広島#インディバサロンcham#広島インディバ#温活#妊活#腸活#疲労回復#免疫力UP#冷え#むくみ#代謝アップ#体質改善#セルライト#エイジングケア#リフトアップ#細胞修復#細胞活性化#自律神経を整える#睡眠の質向上#全身痩せ#お腹痩せ#太もも痩せ#ノンエフエナジープレミアム#エキスパートローション#エキスパートスタイル
11Apr
- あの！松嶋菜々子さんもインディバでメンテナンス！
  GTOやってましたねー！おそらく、ド世代？なんですが、そーなんですが、そのはずなんですがーしっかりと観た記憶がない。。。ε-(´∀｀;)しかし、あのご夫婦は、いくつになっても変わらない！！年齢よりも若く見えませんか？(OvO)菜々子様は、以前インタビューで、月に一度はインディバでメンテナンスをしているって言われていました(^^)/インディバを選んだ理由は色々とあると思いますが、健康的で美しく若々しい印象は、インディバでのケアもあるんですね！インディバが菜々子様を支えているんですね！(言い方がちょっと大袈裟なんw)(美STより引用)実は、40歳を超えて少したるみ始めたとき、一瞬迷走し、夕飯の炭水化物を抜くなどの食事制限をしてしまったんです。そしたら顔が削げてしまって。40代後半で感じたことは、年齢を経るほどに、何にしてもツヤとハリが必要だということ。栄養で満たされることが必要だと痛感しました。それからは朝昼晩と3食の栄養バランスを考えて、しっかりお米も食べるようになりました。でも、その分運動をするんです。私は保湿する程度で特別なスキンケアはしていませんが、しっかり食べて栄養を補うことでツヤとふっくら感が増し、体を動かし引き締めていくと肌もキュッと引き締まって調子がいい。運動の発汗は、血流を巡らせ、ハリにも繋がり、程よい汗は美容液になっている気がします。血流が回せなかった日は自宅のトレッドミルで50分間歩いています。さらに月に1度はインディバにも行くようになりました。体の中から温めて、削げを感じたときは顔にもやってもらいます。今は、一連のこの流れが自分にとってのベストだと思っています。風邪もひかず体調もいいです。心身ともに健康だと優しい笑顔でいられますね。／　インディバの定期的なケアで　菜々子様を目指そう！と思う、43歳水野でした(∩´∀｀)∩♪＼一緒にケアしましょ～★★★#広島市南区#広島駅近#広島エステ#プライベートサロン広島#インディバサロンcham#広島インディバ#温活#妊活#腸活#疲労回復#免疫力UP#冷え#むくみ#代謝アップ#体質改善#セルライト#エイジングケア#リフトアップ#細胞修復#細胞活性化#自律神経を整える#睡眠の質向上#全身痩せ#お腹痩せ#太もも痩せ#ノンエフエナジープレミアム#エキスパートローション#エキスパートスタイル
28Mar
- インディバは効果がない．．．⁉
  ＼インディバは1回の施術で終わらないから／施術が1回では終わらないことも、インディバが「効果がない」といわれる理由の1つです。。。インディバの効果を実感するには、目的に合わせて定期的に施術を受けなければなりません。そのため、「1回の施術で完了する」「1回で劇的な効果が得られる」　と思っている方は、効果がないと感じてしまいやすいです。。。(T-T)（ただ、温かくて気持ち良いだけ。。。など）どの程度の頻度で施術を受ければよいかは、施術を受ける方の体質にもよりますが、ダイエット目的の場合は1、2週間に1回の頻度で3～6回程度施術を受けることをおすすめしています。また、冷えや肩こりの改善など、健康維持を目的にインディバを受ける場合は、2～3週間に1回程度の頻度で受けると3ヶ月程度で変化を感じられる方が多いです。もちろん体質や普段の生活習慣によって効果の出方は異なるので、その方に合った施術、ご予算、来店ペースを一緒に考えご提案させていただきます。インディバは、回数を重ねる程に変化を実感して頂けるトリートメント法です！そのため、継続がとっても大事になります★カウンセリングは無料ですので、まずはご相談ください★カウンセリングのみのご来店も大歓迎です(*^^*)/どうか、お悩みの方に届きますように。。。―インディバサロンcham―広島市南区猿猴橋町4-15-1-601▼chamroom1@gmail.com▼LINE公式アカウント（@cham）で検索▼9：00～17：00　　▼日・祝休み▼無料駐車場完備▼お問い合わせはメールまたはLINEで(^^)/【Instagram】＠indiba_salon_cham#広島市南区#広島駅近#広島エステ#プライベートサロン広島#インディバサロンcham#広島インディバ#温活#妊活#腸活#疲労回復#免疫力UP#冷え#むくみ#代謝アップ#体質改善#セルライト#エイジングケア#リフトアップ#細胞修復#細胞活性化#自律神経を整える#睡眠の質向上#全身痩せ#お腹痩せ#太もも痩せ#ノンエフエナジープレミアム#エキスパートローション#エキスパートスタイル
22Mar
- ココロとカラダの疲れを取る
  身体がスッキリしない、何だか重だるい、疲れが取れない…。＼そんな時こそインディバで、ココロとカラダの疲労回復を！／インディバで身体を深部から温め、全身の血流を促進！凝り固まった筋肉を高周波とハンドマッサージでほぐし、緩め、身体に溜まっている疲労や老廃物を排出することで、嘘みたいに身体が軽くなります★そして、リラクゼーション効果が高く、睡眠の質も上がります。温かいマッサージは、疲れたココロを優しくほぐし緩めていきます★さらに、インディバは疲労回復だけじゃないんです！！免疫力を応援したり、若返りにも効果的なんです◎他にも嬉しい効果がたくさんッ(*^^)v・冷え、むくみの改善・肩こり首こり、腰痛緩和・便秘、下痢の改善・セルライトケア・内臓脂肪、皮下脂肪燃焼・皮膚の引き締め・リフトアップ・リラクゼーション効果・自律神経のバランスを整えるお腹を当てるだけで、全身がポカポカに～♪お疲れの方に、一度受けて頂きたいです(*^^*)/―インディバサロンcham―広島市南区猿猴橋町4-15-1-601▼chamroom1@gmail.com▼LINE公式アカウント（@cham）で検索▼9：00～17：00　　▼日・祝休み▼無料駐車場完備▼お問い合わせはメールまたはLINEで(^^)/【Instagram】＠indiba_salon_cham#広島市南区#広島駅近#広島エステ#プライベートサロン広島#インディバサロンcham#広島インディバ#温活#妊活#腸活#疲労回復#免疫力UP#冷え#むくみ#代謝アップ#体質改善#セルライト#エイジングケア#リフトアップ#細胞修復#細胞活性化#自律神経を整える#睡眠の質向上#全身痩せ#お腹痩せ#太もも痩せ#ノンエフエナジープレミアム#エキスパートローション#エキスパートスタイル
21Mar
- 花粉症にもインディバ◎
  この時期、花粉症の方には、とてもツライですよね。。。体温が低い人は花粉症の症状が出やすいと言われています。体温が低いと、免疫力が低く、免疫力が低下すると、本来無害な花粉に対しても過剰反応を示し、花粉症の症状を引き起こしやすくなる可能性も。また、体温が上がり代謝がアップすると、余分な水分が排出され、鼻水やのぼせなど、花粉症の不快な症状が軽減されます。インディバは、2つの電極で身体を挟むことで身体の細胞に熱を作ります。＝【深部加温】身体の細胞から熱を作るため、温かさが長く続きます。花粉症の症状がお辛い方、ぜひ一度インディバのトリートメントを受けてみて下さい(*^^)/―インディバサロンcham―広島市南区猿猴橋町4-15-1-601▼chamroom1@gmail.com▼LINE公式アカウント（@cham）で検索▼9：00～17：00　　▼日・祝休み▼無料駐車場完備▼お問い合わせはメールまたはLINEで(^^)/【Instagram】＠indiba_salon_cham#広島駅周辺#広島エステ#広島フェイシャル#インディバサロンcham#広島インディバ#花粉症#アレルギー対策#花粉症対策#エイジングケア#小顔キャビ#広島小顔エステ#リフトアップ#シミ#くすみ#たるみ#二重あご#ほうれい線#ニキビ#ニキビ跡#赤ら顔#乾燥肌#敏感肌#肌荒れ#肌質改善#顔痩せ#広島ブライダルエステ#V３ファンデーション#ハリ美容#リオキシー#広島フォトフェイシャル#クレアスキン正規取扱店#リアムール正規取扱店#炭酸美容#エキスパートローション#エキスパートスタイル#VOSサロンケア#VOS正規取扱店
13Mar
- 疲労回復はとっても大事★
  私たちは日々の生活の中で様々な肉体疲労、精神的疲労を受けています。それがストレスとなり、疲れやすい、身体が冷える、手足がむくむ、眠れない、などの症状として現れます。そんなサインが出た時は、身体に溜まった老廃物を排出して、滞った血液やリンパの流れをスムーズにし、身体の巡りを整えていく。疲労が溜まりすぎて身体が悲鳴を上げる前に、積極的なお身体のメンテナンスをおすすめします。～温める・ほぐす・緩める・流す・整える～お身体を温め緩めてほぐし、不要な老廃物を排出。冷え・凝り・むくみ、疲れを取り、巡りの良い身体へと導き、身体が持つ本来の働きを取り戻します。５年後１０年後も、元気で笑顔あふれる毎日を過ごすために、今できる事を。疲労回復を習慣に。インディバで疲労回復・予防美容はじめませんか？―インディバサロンcham―広島市南区猿猴橋町4-15-1-601▼chamroom1@gmail.com▼LINE公式アカウント（@cham）で検索▼9：00～17：00　　▼日・祝休み▼無料駐車場完備▼お問い合わせはメールまたはLINEで(^^)/【Instagram】＠indiba_salon_cham#広島駅周辺#広島痩身#広島エステ#インディバサロンcham#広島インディバ#広島キャビテーション#セルライト#顔痩せ#全身痩せ#お腹痩せ#太もも痩せ#部分痩せ#広島ブライダルエステ#冷え#むくみ#代謝アップ#体質改善#クレアスキン正規取扱店#リアムール正規取扱店#エキスパートスタイル#エキスパートマックスボディ#エキスパートマックスボディボンバー#温活#妊活#腸活#疲労回復#免疫力UP
09Mar
- ４月のご予約開始いたしまーす♪
  今日は寒いですねーサロンの目の前の猿猴橋沿いでイベントしてましたよー明日もあるみたい♪音楽が流れて、焼き菓子やハンドメイドの小物とか、本格的なカレーもありましたよー水野は用事で通り過ぎただけ。。。(。-∀-)カレー食べたかったなぁー（笑）ということで！＼４月のご予約開始いたしまーす♪／ご予約お待ちしております！！よろしくお願いします(*^^)/#広島駅周辺#広島エステ#広島フェイシャル#インディバサロンcham#広島インディバ#インディバフェイシャル#エイジングケア#小顔インディバ#広島小顔エステ#リフトアップ#シミ#くすみ#たるみ#二重あご#ほうれい線#ニキビ#ニキビ跡#赤ら顔#乾燥肌#敏感肌#肌荒れ#肌質改善#顔痩せ#広島ブライダルエステ#V３ファンデーション#ハリ美容#リオキシー#広島フォトフェイシャル#クレアスキン正規取扱店#リアムール正規取扱店#炭酸美容#エキスパートローション#エキスパートスタイル#VOSサロンケア#VOS正規取扱店
08Mar
- 脱毛人気パーツ★
  ＼最近の人気パーツランキング♪／1位．．．ひざ下2位．．．お顔3位．．．VIOこれからお肌の露出も増えてくるので、ひざ下やりたいし、お顔も、、、んー　あちこち気になりますよねー笑これ余談ですけど。。。私は独身時代にほぼほぼ完了していたのですが、結婚して子供を産むと、時間に追われて、自分のケアをする時間がなかなか持てなかったりするので、ムダ毛の処理をしなくて済むだけでもめっちゃ楽♪デスョーそして、自己処理しないので肌トラブルもなくなりましたぁーメリットしかない気がするー（´∀｀*）♪当店は1回ずつの都度払いなので、回数の縛りもなく、納得のいくまで！そして、ご自身のペースで通って頂けます★※早く完了したい方は、最短で3週間に1回受けて頂けます♪当店は女性専用サロンですが、旦那様や彼氏さん、息子さんなど、同伴であればご家族で通って頂けますょ(*^^)vぜひご相談くださいネ(*^^*)脱毛してみる？予約してみる？チャム(cham)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】チャム(cham)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp#広島駅周辺#広島脱毛#広島エステ#インディバサロンcham#広島全身脱毛#パーツ脱毛#脇脱毛#ワキ脱毛#VIO#VIO脱毛#鼻下脱毛#学割脱毛#学割U24#コラーゲン美肌脱毛#ひじ下脱毛#ひざ下脱毛#顔脱毛#背中脱毛#うなじ脱毛#襟足脱毛#広島ブライダルエステ#ブライダル脱毛広島#前撮り#成人式
07Mar
- 脱毛するなら今でしょー！！
  まだまだ寒い今日この頃。。。でも、春はすぐそこッ！！さぁ！準備はよいですか～？？（何の？笑）色々とね、準備ね。。。女子は色々と準備がね。笑まあー　日本人女子忙し忙しッ！！ということで、脱毛やりましょ～(*^^)/♪＼脱毛ッ！やっとこぉー！今ー！！／春服♪楽しむなら、今すぐ始めよぉ～♪【脱毛をやるとメリットしかない件】↓気になるムダ毛産毛が無くなってー↓さらに！お肌もモチモチツルツルキレイになってー↓何よりも！そう！何よりもー！＼自己処理の時間がゼロッ！！／↓コレ、マジデ、サイコウジャナイデスカァー★★★　　　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ということで、何度でも言うよ！脱毛始めましょー★（しつこぉー笑）チャム(cham)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】チャム(cham)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp#本気でおすすめ#やらなくてもいいんだけどもネ#水野は濃い人だったから絶対やりたかったにょ#完全都度払いだから安心#回数の縛りもないからやりたいだけやる#パーツ脱毛#気になるパーツを気になった時に#広島脱毛#駅近だから通いやすいにょ
05Mar
- 炭水化物は悪者ではない件
  炭水化物抜きダイエットとかありますが、結局のところ、それをずっと続けられますか？っていう話。炭水化物が悪者扱いされている気配。全く悪者なんかではございません。炭水化物だって身体に必要なエネルギー源です。ただ、摂り過ぎはよくないよって事。これは、炭水化物に限ってではなく、何事もーーーーーッ！！！適度に！適量で！　うんうん！炭水化物抜きをしていた方が、顔色が悪くなってツヤがなくなったというか、なんだか疲れている印象に。。。これで痩せたとしても、嬉しい？はたして成功なのかしら？痩せたい！というよりも　　↓＼健康になる！／　というイメージが成功のカギかも★＼血流を良くする！／　もいいですね～　(*‘∀‘)/♪#インディバサロン#インディバ広島#炭水化物抜き#炭水化物ダイエット#食べ過ぎなければよいのだ#楽しく続けられるものに出会おう
04Mar
- 行き着くところは、運動！栄養！睡眠！
  現代人は運動不足．．．水野自身も痛感しております．．．(;'∀')世の中には、毎日いろいろな情報が流れてきます。何が良い？何がダメ？即効○○、１回で○○、などなど。人間誰しも思う事、＼簡単で即座に成果が出るに越したことはない！／そりゃさ、ねー！食いつきたくなるわょねー！だってー42歳だもんッ(*^^)v笑世の中のあらゆるキャッチフレーズに、見事おどらされちゃってますょね．．．　　　(´-∀-｀；)苦笑まあ、それが叶うなら、とってもありがたい事！なんですが～一時的なものは、やはり一時的な結果に過ぎないんじゃないのかなぁと。体質を改善していくことに、即効性を求めるのは正直難しいです。毎日の積み重ね、何においてもコツコツが大事です（´∀｀*）☆お客様とお話していても、最終的に行き着くところは、　＼適度な運動！栄養を考えた食事！質の良い睡眠！／となりますもんねー(*^^)/パチパチパチパチ～色々と試してみるという事は良いと思います！が、（試してみないと分かんないし、合う合わないとかもあるし）今一度、基本に戻って、ご自身の生活習慣を見直してみていただき、改善できそうなところから取り組んでみるのも大事かなと思っています。何事も【基本！！】これがベースにあって、そこから応用なんだと思います。そして、良いものは続けてこそ！だと思います。一緒にがんばりましょ～(*^^)/♪インディバはエステ以上、治療未満の施術が出来る唯一無二の高周波温熱機器です！長年のお悩みや、根本的体質改善をお考えの方におススメです！体質改善を一緒にお手伝いさせていただきます(∩´∀｀)∩#まずは無料カウンセリングからでも#温活サロン#冷えは万病のもと#細胞から活性#温熱治療
27Feb
- インディバ後 → お手洗いへ行く？！
  インディバは、細胞の間にたまっている余分な水分を流すこともできます。ですので、インディバの施術後は、皆さま、お手洗いに行かれます。インディバで、体内の余分な水分が出ていき、むくみが解消されると、お身体がスッキリとします(*^^)v中には、排泄機能が低下している方もいらっしゃいます。そういう方がインディバを受けると、排泄に時間がかかるため、指先や足先が一時的にむくみます。回数を重ねるたびに、解消していくので、溜め込み体質の方は特に、続けて頂くことをおすすめします★＼より効果を高めるために／インディバ施術の前後は、たっぷりとお水を飲んでいただくと、より効果的ですよぉ～(*^^)v（できれば常温のお水か白湯）春はすぐそこッ！！スッキリさせたい人ぉー！！集まれぇーーー！笑#まずは水野から#週１メンテナンス#セルフインディバ#冷えから身体を守るん#温活サロン#インディバは温めの最強に味方#出た最強説#笑
26Feb
- 施術前後のお時間について
  いつもchamをご利用頂きありがとうございます！＼施術前後のお時間について／メニューに記載されているお時間は施術時間のみとなります。【ご来店～お帰りまでの流れ】ご来店後に、カウンセリング＋ドリンクのお時間があります。↓お手洗いなどを済ませて頂き、お部屋へ移動後にお着替えをして頂きます。（基本的には、紙ブラ・紙ショーツ。フェイシャルはガウン）↓施術♪↓施術後は、アフターカウンセリング＋ドリンクタイム♪↓お支払い～次回のご予約をお取りします。という流れでございます。※ご新規様は、初回カウンセリング約30分となります。所要時間は、施術時間＋60分となります。既存のお客様は、施術時間＋30分となります。お時間にゆとりを持ってご来店いただきますようお願いいたします(*^^)/#ドリンクメニュー#お水#白湯#サンザシ#ローズティー#マスカット酢#どれもスキ
22Feb
- インディバのお顔のメニューを始めました♪
  ＼インディバのお顔のメニューを始めました♪／■インディバフェイシャル60分　12,000円お顔、肩首、デコルテにインディバを当ててマッサージ → 保湿のコースです(*‘∀‘)！■インディバフェイシャル90分　16,000円60分コース＋背中上部＋パック付き！年齢と共に下がってきたお顔のたるみを解消ッ！インディバの高周波で、お肌を引き締め小顔に！グイっと引き上げて若々しい印象に～(*^^)v続けることで、どんどん変化していきます！モチモチでふっくらと！ハリ弾力UP！！お肌の底上げにインディバフェイシャル★シワやたるみでお悩みの方に特におすすめです★ぜひお試しくださいぃーーー　(∩´∀｀)∩♪#インディバ広島#インディバフェイシャル#シワ改善#たるみ改善#小顔#最強エイジングケア
21Feb
- インディバフェイシャル　before → after
  ＼インディバフェイシャル60分／　施術1回のbefore→after＼ココが変化しました／・お顔が一回り小さくなりました！・お首も長くなりスッキリした印象に！・張っていた肩まわりも解れて緩やかに！・血流が良くなり透明感UP！インディバの高周波は、細胞に働きかけてくれます。細胞から活性していくので、お肌の土台からしっかりとアプローチ★高周波で筋肉を緩めて本来の位置へと戻していくので、たるみを引き上げてリフトアップしていきます。さらに余分な水分や老廃物を排泄していき、より一層小顔へと導きます。＼こんな方におすすめ／・シワたるみでお悩みの方・シミくすみが気になる・冷えている・むくみやすい・肌荒れしがち・肩こり首こり・疲れが取れない・寝不足1回でも変化はありますが、3～5回程度続けて頂くと、より変化を実感しやすいのでおすすめです♪やればやるほどに変わっていきます(^^)v#インディバ#インディバフェイシャル#インディバビフォーアフター#シワたるみ改善#小顔効果#ハリ弾力アップ#温活#肌代謝アップ
20Feb
- インディバでヒートショックプロテインを増やす
  ＼インディバでヒートショックプロテインを増やす／体温を38℃に上げることで、効果的にヒートショックプロテイン（HSP）が増えるといわれています。美容高周波温熱治療器（インディバ）は、【深部加温】することができるため、効果的に素早く、ヒートショックプロテイン（HSP）を増やすことが可能です。さらに体温が上昇することによって、免疫力と代謝アップをする事ができます。体温が１℃あがると基礎代謝が１２％上がると言われており、インディバで、体内の熱を通常の３～5℃、部位によっては7℃まで上昇させることができ、体の芯から温めることができます。＝深部加温結果として、血流やリンパの流れを改善し、代謝が促進され、老廃物の排出やお肌のターンオーバーが活発になり、デトックス効果、肌トラブルの予防につながります。また血流が改善され、コリをほぐし、さらに脂肪やセルライトの燃焼をすることで、ダイエット効果も期待できるなど、さまざまなメリットがあります。#もうやらずにはいられない#インディバでHSP#メリットいっぱい#免疫力UP#基礎代謝UP#脂肪燃焼#内臓脂肪減少#美肌効果#デトックス効果#インディバサロンcham#インディバ広島
19Feb
- ヒートショックプロテイン（HSP）とは？
  ＼ヒートショックプロテイン（HSP）とは？／【ストレス防御たんぱく】とも言われ、傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のことで、これを増やすことで免疫細胞の働きの強化、乳酸の発生を抑制する、ストレスの緩和、疲労回復、そして美肌にも効果があると言われています。このHSPは、加齢とともに減少するため、怪我が治りにくい、体調を崩すとなかなか治らない、疲れが取れない、年齢とともに太りやすくなるなどに影響していると言われています。＼ヒートショックプロテインの効果／・肌ツヤが良くなる・免疫力がアップする・代謝がアップし、冷え症が改善する・疲れにくい　　　など。HSPを増やすことで、コラーゲンやエラスチンの生成を促す働きがあるため、肌荒れを防ぎ、弾力のある引き締まった肌に導くことができます。そして血行やリンパの流れが良くなり、リンパ球の数や働きが活性化するため免疫力もアップします。特に、免疫細胞の１つであるナチュラルキラー細胞を活性化させる働きもあり、ガン予防にも効果的であると言われています。また、筋肉や各器官などの細胞を修復する働きによって、基礎代謝が上がり痩せやすい体に繋がります。この修復する働きだけでなく、疲労によって分泌される乳酸の産生を遅らせる働きもあります。#インディバでヒートショックプロテイン#ヒートショックプロテイン#HSP#細胞修復#疲労回復#免疫力アップ#ストレス緩和#美肌効果#ガン予防#予防美容#自分の身体は自分で守る#身体を冷えから守る#守るん#インディバ広島
16Feb
- インディバで下半身サイズダウン！やればやるほどに！
  インディバ90分コースで、下半身ケアをされているお客様☆太ももが鬼のように冷たい、そして硬い。セルライトもあり、リンパ節まわりの詰まりも。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…それが、回数を重ねるごとに、どんどん変化していってて！セルライトが小さくなってきて、下半身全体が柔らかくなってきました(*^^)vリンパ節まわりの詰まりも取れつつあるので、どんどん巡りが良くなってきています！！さらに！回を追うごとに汗の量も増えてるし！！さらにさらに！！痩せにくい下半身のサイズダウンも始まっていてーーー！！／スゴーーーーーッッッッッ！！　Σ(￣□￣|||)インディバ凄さ全開ぃぃぃぃぃぃー！！！＼2週間に１度ペースで来て頂いているので、やはり、変化も体感も早いですね☆あまり間を空けすぎないのもポイントです！回数を重ねるたびに、どんどん変化していくのがインディバの強み！ただ痩せるのではなく、細胞レベルで変化していきます！痩せたい目的なのに、それ以外のメリットが多すぎて神☆体調が整ってアレコレとお悩みが解消してくるんですょねーーー(*^^)vぜひぜひインディバを生活の一部に取り入れてみませんか？そして、良いものは積極的に続けてみてください！！必ず変わってきますので～　（´∀｀*）☆#インディバで足痩せ#インディバでサイズダウン#インディバで体調整う#本気の体質改善#インディバは裏切らない#水野も裏切らない#えっと何の話？#とにかくまず始めてみよ#インディバ広島
15Feb
- 睡眠の質を高める栄養素
  日本人は世界各国と比較してもダントツで睡眠時間が足りていましぇんの．．．(/Д`)なので、まずは睡眠時間の確保が最優先ッ！体質によってベストな睡眠時間は異なりますが、最低でも７時間は確保したいところですね～そして、睡眠時間と同じくらい大事なのが睡眠の質！睡眠の質を高めるには、食事はとても重要になってきます。GABAを多く含む食材は睡眠の質を高めてくれるため、積極的に摂っていきたいですね～(*^^)/♪【睡眠の質を高める栄養素】●GABA（ギャバ）アミノ酸の一種。抑制性の神経伝達物質で、精神の興奮を抑えたり、心身をリラックスさせる働きを持つため就寝前に摂取することで睡眠の質を高めてくれますッ！～GABAを多く含む食材～発芽玄米　　トマト　　かぼちゃ　　ナス苦手なものは無理をせず、食べられるものからでよいので今日から積極的に摂取してみてくださいネ～(∩´∀｀)∩♪#GABA#エキスパートスタイルにもGABA#エキスパートスタイル90粒入り8640円#サロン専売品#店頭にて絶賛販売中#睡眠の質向上委員会#インディバも睡眠の質向上◎

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