体調が崩れやすい季節の変わり目にお勧めのツボ
今年のような異常気象。
すごーい暑かったり、急に寒くなったり・・・
そういう時って眠気やめまいなど、体の不調を訴える人が多いそうです。
そんな時には・・・やっぱりツボ！
今日は「肩ガチガチさん☆肩こりに効く効果的なツボ 」に続いて
体調が崩れやすい季節の変わり目にお勧めのツボ
内関 ないかん
効果・効能
車酔い・眠気・めまいに効く
場所
手首から指2本分下の中央部分、腱が2本ある間
押す目安は5秒間を5回
左右両方押してください
ツボり方
そこを親指を立てるように押す
不思議、凄いスッキリするよ
必見
！色んなツボ
