この時期必見！しみくすみに効果ありな耳つぼっ
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ツボLOVERのキャサリンです
今日は雨が降る前に
朝一でちょっと散歩がてらウォーキングしてきました。
曇ってても紫外線強いね
ということで今日は女性にウレシイ
シミ・くすみに効果がある耳つぼ
★マークがツボ位置です。
ちなみに、すぐ隣には「痩せるツボ
」で紹介した「肺」と呼ばれる食欲を抑えるツボがあるのでダブルで押すと、ダイエット＆美容のダブル効果
「肺」のツボは新陳代謝を促す働きもあるので乾燥肌にも効果あるんだよ。
言っちゃえばこの付近は代謝を上げて新陳代謝を良くするゾーンなんです。
ここめちゃめちゃ痛いの。
代謝悪いのかな。
ツボの刺激方法
よく、耳にはたくさんつぼがあるから、耳全体を揉んでるって人がいるけど、やっぱり集中的に押した方が全然効果があります。
１場所１分を目安に、イタ気持ちいいくらいの強さで、綿棒やペンの先、つまようじ、マッチ棒など細めのもので刺激するのがいいです。
刺激後は耳全体が温かくなるのを感じると思いますよ。
やってみてね
