ここを洗うと痩せる！？マル秘テク♪

みなさんお風呂の時間、有効に使ってますか？

バスタイムこそ、美の時間

カラダの洗う順番や洗い方は人それぞれだと思いますが、私はまず体全体を隅々まで洗って泡が付いてる状態で手でリンパマッサージをしてから流します。

あかすりなどを使って洗うと同時にマッサージしようとするとどうしても洗い残してしまう部分が出てきてしまうので、マッサージは後から行ってます。

乾燥してる時はあかすりは使わず、ハンドマッサージのみ。そしてお風呂上りの保湿。これで冬の体の乾燥はかなり防げますよ。

そこで問題。

ダイエットに効果的な、念入りに洗うといい部分はどこでしょう？

チクタクチクタク・・・

正解は体を通る真ん中のラインです。

＜表＞

＜裏＞

思い当たる節もあると思いますが、体の真ん中のラインにブツブツや吹き出物ができたりすることって多くないですか？

顔もそうだけど、おでこの中心、鼻、そして胸の真ん中や背中、おしりなど。。。

実は体の中で、その中心のラインが一番皮脂の分泌量が多いとされています。そのラインに吹き出物などが出来てる人は皮脂が詰まってる可能性があります。

皮脂をきちんと洗い流すことによって、皮膚の代謝がスムーズになります。

これだけで痩せる！とまではいきませんが、お肌もキレイになって代謝も上がるので、体を洗う際にはちょっと念入りに洗ってあげてください

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