「子育て中のママにコーチングができるようになる講座」の初顔合わせの日でした。
私を含め10人の仲間とこれから一年間学んでいきます。
ちょっと落ち着いたら連絡しようと思ってたお友達もいて！とっても心強い♡
他の方々も、素敵な方ばかりでした(*^_^*)
講座では、様々な「聴く」練習をやりました。
その中の一つ、
子どものこころのコーチングインストラクター養成講座でも初日にやった「おうむ返し」の練習。
１年前は全然できなくて、
不自然極まりない感じで、
これで合ってるのかしらー？
なんて思いながらやってたけど、
今回は、なんだかスムーズな感じ♪
インストラクター養成講座の同期の活躍を見てると、
自分が全然進んでないようで焦る気持ちもあったけれど、
なーんだ。私も成長してたね。
隣の芝生は青くみえるってことかな（笑）
他にも、聴くレベルの練習、チャンクダウン、チャンクアップなど教えてもらって、
これまで受けたコーチングセッションでコーチがやってたなぁ。と思い返してみたり、
これって、仕事でも後輩と話をする時にやってるよね？と気づいてみたり。
実際にコーチ役で練習してみると、
もっとお話聞きたい！知りたい！楽しい！
って思えた〜♡
家に帰ると、
習い事（理解実験クラブ）に行ってた息子が、
「ねぇねぇ、お母さん、聞いてくれる？」
と言ってきたので、
早速、その日にやった実験のことを
おうむ返しをしながらじっくり聞いたら、
なんだか満足したみたい。
もっと突っ込んだ問いかけすれば良かったなあと思ったけど、焦らず少しづつやっていこう。
次の講座も楽しみです♪
