8月17日（日）のヘルシーランチ

8月17日のメニュー

ニンニクとショウガのたれにじっくりと付け込んだ
　　ここる特製　鶏のから揚げ
　　鶏のムネ肉には疲労回復物質が含まれています


さっぱり
　　コールスローサラダ

懐かしい母の味
　　あぶたま

　　金時豆

　　ここる農園で収穫した野菜たっぷりの
越のルビーカレーもお勧めです