人間関係をラクにするコツって何か知っていますか？
人間関係＝自分との関係
なんですね。
だから、実は、自分と仲良くなることが１番なんです。
お疲れ様です。
あなたの心のエナジースタンド
鹿児島・心屋流心理カウンセラー
「ぶちこ」こと田渕三紀です❤
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で、じゃあ、自分と仲良くするってどういうことかというと、
ダメな自分も、嫌わないであげること、
自分のことを信じられる（自信）ようになること、
自分を大切に扱うこと、
自分で自分を癒し・満たしてあげること、
そういったことをしてあげるのです。
アタシの講座ではそういったやり方を具体的に説明しています。
で、自分を大切に扱うようになるために、
自分で自分を癒し・満たしてあげることのやり方のひとつとして、
『自分にご褒美をあげる』んです。
人って、大切な人には何か物を贈ったり気持ちを伝えたりするのに、
大切な自分自身には何もしなかったりします。
むしろ、自分を犠牲にしてまで、相手のことを考えたりしますよね。
たまには、大切な大切な自分自身にご褒美をあげてみませんか？
２月といえば、バレンタインデー。
好きな人に、何を贈ろうかなぁ？なんて考えませんか？
今回は、まず自分自身にあげてほしいのです。
というわけで、『自分へのご褒美ツアー』と題して、
次々回の講座は遠足に出かけます❤
まだ次回も開催してないうちから、次々回の予告（笑）
お出かけ先は、
福岡のリゾートホテルで有名なＬＵＩＧＡＮＳ♪
みんなでバスに乗ってワイワイ出かけて、
素敵なホテルの素敵なレストランでランチをしましょ(*´艸｀*)うふ♡
そして、また、ココからが大事！！
実は自分と仲良くできていない人って、
自分で選択・決定することができなかったりします。
自分が「どうしたい」のかわからないのです。
自分の心の声を聞けない状態だったりもします。
なので、ちゃんと自分が「どうしたい」のか、
自分で選択・決定することもとっても大切なんですね。
で、今回のご褒美ツアーでは、
ランチの後、イロイロな選択ができます。
例えば、スパにエステに行く。
昼寝をする。
サイクリングをする。
ゴルフをする。
乗馬をする。
ゆっくりカフェでくつろぐ。
ワイワイおしゃべりを楽しむ。
帰る。
ホテルに泊まる。
何をしてもあなたの自由です！！
あなたは自分で選ぶことができるのです。
さぁ、あなたなら何をしますか？
ちなみにアタシの選択は、
エステに行ってホテルに泊まる
です。
自分へのご褒美として、非日常を満喫したいと思います。
一緒に、自分自身にご褒美あげませんか？
そして、ゆっくりと自分の「どうしたい」を感じてみませんか？
～明日からの人間関係がラクになる～
第４回：自分へのご褒美ツアー♪
■日時：２月７日（土）１１時半～
■場所：
ザ・ルイガンズ スパ & リゾート The Luigans Spa & Resort
〒811-0321 福岡県福岡市東区西戸崎１８－２５
TEL：092-603-2525
http://www.luigans.com/
どんなホテルか詳しくはコチラをチェックして考えてみてね♪
■日程：
●１１時半に博多駅筑紫口に集合してホテルのシャトルバスで向かいます。遅刻しないように時間厳守でお願いいたします。
●その後、ザ・ラウンジ オン ザ ウォーター The lounge on the waterでみんなでランチをしながら、いっぱい語り合いましょう♪
●その後は、スパにエステに行ってもよし、帰ってもよし、泊まってもよし、選択は自由です。
★特に今回は『自分へのご褒美』がテーマです！自分の気持ち「～したい」を大切にしましょうね♪
※ただし、エステも宿泊も予約が必要です。
■参加費：５，０００円
※ランチ代・スパ代・ホテル代等、必要経費はご自身でお支払ください。
お申し込みはこちらから❤
～明日からの人間関係がラクになる！～
月に１回の心のお稽古
第３回テーマ：『やりたくないことをやめる』
■日時：１月３０日（土）１４時～１６時
■場所：レンタルコミュニティスペースgoen
福岡市中央区今泉1-20-22中嶋ビル301
天神駅から徒歩10分
■定員：１２名様
■参加費：６，５００縁（リピーター割５，０００縁）
お申し込みはこちらから❤
こんな方に特にオススメです。
ただ遊びに来てくれるのも大歓迎❀(*´▽`*)❀
☑自分に自信がない
☑自分がそもそもわからない
☑無意識に笑顔を作る癖がある
☑無意識に負の感情に蓋をする
●怒ることが出来ない
●笑ってごまかしてしまう
●後から自分の感情に気づくことがある
☑人の言動に怒りより淋しさや悲しさが先立つ
☑自分を責めてしまう
☑つい正解探しをしてしまう
☑自分の「好き」がわからない
☑自分の「本音」に気づかない・たどりつけない
☑自分で選択・決定ができない
☑人の目が気になる
☑人に意見が言えない
☑人間関係がうまくいかない
●親子関係
●夫婦関係
●嫁姑問題
●職場の人間関係 等
☑そもそも人間が嫌い
☑しんどい人間関係をラクにしたい
☑自分を好きになりたい などなど
新年はこちらの企画からスタート♥
日時：２０１６年１月１０日（日）新月
１３時～１６時
場所：神戸市中央区の完全個室カフェ（三ノ宮駅周辺）
定員：４名様
参加費：１０，０００縁（１ドリンク込み）※当日、現金をお持ちください。
詳細・お申し込みはコチラから❤
１月の予定♪
必要なあなたに届くといいな♥
| 1/21(木)14：00～16：00 お申し込みはこちらから | ぶちこ | 鹿児島市 鹿児島県青少年会館 鹿児島市鴨池新町1ー8 |
♥ in 熊本 ♥
| 1/31(日)11：30～13：30 お申し込みはこちらから | ぶちこ | 熊本市 熊本市現代美術館 3階 会議研修室 熊本市中央区上通町2番3号 |
ひとりで悩まないで会いに来てね(*´ω｀*)
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『親との関わり方が３秒で変わった美幸さんのストーリー』
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